癌症
/ \5 S4 }5 }0 N7 w' @
1 S& b. A# v4 s1 {' A1 Los.tvboxnow.com癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
7 \( M2 i2 B, T+ L) P, I6 x: ~$ s$ X
症狀表現：
; t [! z ~! y" ]( P6 Jtvb now,tvbnow,bttvb外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
% }2 [2 ?4 D+ p* a/ z" B* v g7 |5 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Y" E8 w- S9 w# X
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。- ^; e1 J, K f S$ b5 F
os.tvboxnow.com$ N" H9 n" i( x( I
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
8 [% E" G4 `( w/ |, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L$ B$ O: k( J" V. Itvb now,tvbnow,bttvb．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
/ X) B+ ?/ P! @" m0 l- X1 o8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y' e$ b8 F7 ^- y( N．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
1 E/ P* V; I; r+ Tos.tvboxnow.com
! H: t' y% ?, W$ z8 n$ s/ mos.tvboxnow.com．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f4 B- N+ a' U1 }
* ]" U! u( q9 q, r0 {2 [ Y) R' ~
飲食要點：os.tvboxnow.com2 y2 D5 Q2 x; o, B, j! G ?6 B1 G7 y
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
' F. v) Q3 |: S: Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c E7 n8 i; v
２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
. ]* }9 J; f9 m2 @4 V
) e4 F* y# [5 _- ]- s$ e公仔箱論壇
/ r) W) R. B+ ]" b) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。4 F: m7 h1 k2 F" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E+ ?5 v8 H$ ]4 H+ J" J- }
tvb now,tvbnow,bttvb- ^4 v& P( k8 M8 H7 ~* `2 v0 ~) w7 F
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v4 U P) Q* z# w9 Z/ N3 s! r8 j0 ]
L" K B! F% j& v) H% U0 [os.tvboxnow.com
' Y, b" Q8 \9 h9 P５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
. C& Z- }2 G( R' Z5 los.tvboxnow.com8 p+ |$ Z# H" m/ b; `
- \: u9 ?, o. s8 H+ f: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
6 `4 C, w" P, X5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
/ G9 [/ R# M' a. w$ C8 `tvb now,tvbnow,bttvb
9 _3 K7 s4 Y [" x0 @# _７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
/ U4 P; V9 q& Q! l- y6 }公仔箱論壇' f+ D: C; ]; R! ]' t# P
" x6 C/ e" K! p; j) S* j# D# y８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
: y# A0 o7 H3 q, _% |) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \0 T6 N; S& Y f7 u! q
推薦食材：" @) R) A8 F' r9 b
公仔箱論壇 t; N$ I# h7 C: M* C( ^( _$ E
．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。3 C0 F* o5 s% n: X) R
os.tvboxnow.com, D" x, V2 E- b8 u
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t6 N I a, @
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z, c! V; T# x6 s2 M; q, \
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
" C. L4 k: D2 k7 n, Dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 g' _+ T, T- _
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
) U# y+ e$ A, G) i9 p
: P; E9 w1 k2 B d/ i" @os.tvboxnow.com4 \8 o$ y4 h) ^
．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。! s& e9 B8 t9 V
3 C% l" @: ]6 I' V/ x/ V．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
+ M3 @& O$ R' B/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l% R. X( z+ k．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
$ T) B1 t; p7 ^* F7 Y* W% Y
7 j" ?- T/ u) f( Btvb now,tvbnow,bttvb．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。os.tvboxnow.com6 M/ U1 K2 X1 J. {: s, a2 B# h
0 L2 u; G- {$ m9 b2 y0 _
tvb now,tvbnow,bttvb i1 _! `5 y/ d" k* R5 R
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
5 ?4 Q0 N7 r6 x9 ~ b* p2 \* _tvb now,tvbnow,bttvb0 j1 W- M( p9 p
更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
+ S0 b- z0 R0 ~" b) T( ]公仔箱論壇9 c2 y. x l. S4 K5 d4 k
0 V" [) N7 K4 P- y& a( ]對症食譜：3 Y: L9 |6 g& G/ ~) k$ [2 o
/ U# r1 K/ v) r8 b# v6 ?
二麵饅頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @( l0 }% T3 I. O5 p3 Z
& |$ u/ Y; ^/ O% g材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。os.tvboxnow.com6 X6 `, D7 H5 a' c3 H" P2 J
# K2 ?! ?: g3 i: y/ A
& X3 I' p/ [# [8 L1 R& o
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。
9 o0 \/ e- v7 m* B" C% V% {
" J5 @( d% H. a公仔箱論壇豆漿南瓜湯
! Q9 v7 o* f8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
, R5 y3 I+ S% J; i! ~! yos.tvboxnow.com材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 A' a; `3 u( l' m
* t5 j+ X/ J: {- L
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。4 S% ~2 E0 m% e* i% n( U' W, ]% t
, H8 B* u2 i0 p! kos.tvboxnow.com木耳炒雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ O) {5 o- { D6 u/ A( ^! V: _
8 }0 @4 [( d% a% `7 w公仔箱論壇材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
/ j+ r2 @. b* B" x0 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
7 H) f8 g0 }/ l: Oos.tvboxnow.com* r; h, k1 x, ?- A
木耳萵苣筍
, E b w7 b1 j; e, E1 ?公仔箱論壇
) x' h0 t6 i" h( f材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
4 t( n" q7 g8 N2 a. K" s8 o, |tvb now,tvbnow,bttvb
0 U+ \/ f8 Q0 v" Dtvb now,tvbnow,bttvb
' g, Z# Z1 _, ^os.tvboxnow.com做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
& Z/ a! W' K4 G% ~! Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
