三九貼是一種流傳已久的穴道貼敷療法,經常用於養生保健、預防疾病。中醫師羅銘鴻表示,傳統中醫認為,天寒之時人體陰氣盛陽氣衰,所以常有陽氣不足情形。公仔箱論壇6 r( c. s3 `4 n0 Q/ Q! q
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此時若要順應養生保健之道,飲食習慣最好以溫熱助陽、補氣益精為主,傳統中醫還可使用三九貼,透過藥材的溫熱藥性,可望充沛人體陽氣、增強抗寒能力,有助於減少疾病發生率。
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羅醫師指出,針對人體陽氣方面,古代還有相關看法,比如四時陰陽,萬物之根本,所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,如此以從其根。這句話意思是說,人體陽氣與自然界、生物界的陽氣,都應生於春、旺於夏、收於秋、藏於冬。建議天寒之時使用三九貼,有助起到溫陽益氣、祛風散寒、健脾益肺補腎等益處。tvb now,tvbnow,bttvb2 z, M" p+ U6 `& m, i
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三九貼適用於氣喘、過敏性鼻炎、身體虛弱、過敏體質、慢性支氣管炎、容易反覆感冒的人等族群都很有幫助,可以藉由穴道敷貼療法進行改善體質。臨床上,兒童、成人均適用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]0 [) }+ p) J( J( }+ x# |8 l, V6 b
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皮膚過敏、皮膚破損、孕婦、一歲以內嬰兒、嚴重心肺功能不全及短時間敷貼即會大量起泡者,或是發燒和咽喉發炎者都不適合使用這種敷貼療法。tvb now,tvbnow,bttvb5 v1 V G) P) n; u
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敷貼期間忌食肥甘厚膩、生痰助濕的食物,以免影響到調理效果。飲食力求清淡,最好不碰冰涼飲料、生冷瓜果、葷腥、發物、菸酒、海鮮、辛辣物、肥肉、鴨肉、鵝肉、花生及油炸過食物。
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通常敷貼藥材包括白芥子、延胡索、細辛、甘遂等,這些藥材做成藥泥之後,就可敷貼在天突、大椎、定喘、肺俞、心俞、膏肓等穴道,每次敷貼時間為一到二個小時,敷貼時皮膚可能產生搔癢及灼熱感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m1 {+ k0 k" G5 p# A4 J
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