賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ {# W/ o# C6 S$ {/ F6 \
瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb1 I; a! v$ K W7 R7 D( X
蠶豆 - 1湯匙
+ I# H1 k% S$ g, ^tvb now,tvbnow,bttvb磨菇 - 4粒公仔箱論壇: I& o0 H. U, n/ T; W/ x- [( \
蛋黃 - 1只公仔箱論壇9 x- F) v' x. N: `# K
鎮江香醋 (伴食)
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; H, y% b* z9 S9 k9 htvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [0 i2 N, o" ?1 E
生粉 - 1湯匙
4 |: P( X8 I7 Z- Q0 t' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 - 1/2茶匙
; M+ G% b# c# w. ^/ O8 `水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙
6 x7 H. s# w+ d( l0 ^+ ~2 Rtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
' E+ i2 ~) P1 K生粉 - 1-1/2茶匙
1 q8 W0 L3 ?# V7 U9 E* U9 otvb now,tvbnow,bttvb水 - 6湯匙
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' X7 O8 F+ k4 p5 @! j' E. G公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
6 i3 P8 M4 I" K$ x! L. f7 c2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。2 o$ |0 T( ]$ y9 B
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。os.tvboxnow.com; K( }/ C- J7 p$ e
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。) H& P5 r' k, F
公仔箱論壇) O- b( F+ g, R* R
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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