腦神經衰弱很常見，患者常有腦力易疲勞、情緒不穩定等情況。4 [( @7 q& |1 t! k" \, q. T
, _( p) l% m4 @& g
專家看法' f/ O' p! l( j, c5 z C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% v% u- n- M: Q' D- H+ Y
中醫師羅明宇表示，腦神經衰弱主要是用腦過度或是長期精神刺激所造成，雖然是一種頑疾，但不是一種不治之症。os.tvboxnow.com+ x1 n( z- k8 c3 h, {
公仔箱論壇+ {. V, _- Y( V" Z u
只要瞭解發病原因，消除致病因素，自然可望改善腦神經衰弱，由於腦神經衰弱較為複雜，必須採取心理治療等綜合療法，病情才能獲得改善。
j' N5 b. j! a" x) d5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N" A/ Z7 F* otvb now,tvbnow,bttvb羅醫師指出，特別是腦神經衰弱與精神因素關係相當大，所以應以心理治療為主，配合其他綜合療法，如此才會收到事半功倍的效果。所謂心理治療，主要是開導解說、引導認識疾病性質或特徵、剖析發病的前因後果，以便解除病人焦慮、緊張、疑慮等心理狀態。! v q% F4 k- _* L
) f/ Z6 k9 h( l! P4 ]! J0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理治療過程當中，不但要找出致病因素，還要協助病人制訂一套確實可行生活作息表。
& |6 d3 [( v) E8 [& p. C! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A; q& I: t' v5 O: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時協助病人學會勞逸結合，適當參加文康活動、運動鍛鍊，如此才能逐漸改善病情。另外，除了接受綜合療法之外，飲食調理相當重要，病患應重視飲食保健。tvb now,tvbnow,bttvb ~4 }" [& @% n' O
4 Q) L9 F w+ Ttvb now,tvbnow,bttvb重視飲食保健
6 T& s% b& O' P0 L+ ]4 Q' W* ~公仔箱論壇/ E( v3 U9 `2 [/ P ]4 U4 Y
1.腦神經衰弱病患多半沒有按時用餐，以致於過饑、過飽，容易傷害脾胃，甚至時常吃下過冷食物，長期下來容易損傷脾胃，因此，三餐進食最好定時，多吃高營養易消化的食物，少吃或不吃辛辣性食物。
# ?3 B% I* @/ a( a. H$ X5 U4 dos.tvboxnow.com6 k% I: n# b) L2 W1 l. ]$ P C
2.腦神經衰弱病患常有失眠的困擾，因此，晚上不能喝濃茶、咖啡、含咖啡因飲料或食品。
+ {7 Q H9 e, w+ z: F/ r' `8 D
7 T1 G$ y' j9 ], P0 b7 k; T0 L6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.傳統中醫有所謂「以臟補臟」的說法，因此，腦神經衰弱患者若是經常心悸，可以適量吃些豬心；若是經常腰部痠軟，可以多吃豬蹄筋、核桃肉。7 N. h4 Q% [3 o) R7 ?! d
/ B# ^7 F% H( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.很多食物可以改善症狀，比如蓮心能夠清心除煩，改善心悸、失眠，龍眼能夠養血安神，改善失眠、婦女月經過多，大棗小麥甘草湯，能夠改善女性更年期的腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb# W: |% `" `0 S7 n4 T7 |
os.tvboxnow.com; i! q3 M7 O9 A: V) u3 t
+ Y, F) a: C$ J o% `
7 U& a, }6 a( qos.tvboxnow.com公仔箱論壇8 Q9 Q& c1 f2 k, t; G. |1 H
os.tvboxnow.com3 v5 q) k; N+ F; _" S" p& \
台灣新生報 |
發表於 2017-6-1 08:09 AM
| 
