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[美食介紹] 好男人要学的十道菜[10P]

一、炖排骨
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炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
1 A$ H1 [4 T/ f3 |8 x* z* zos.tvboxnow.com注意:
8 P+ r  i# j  G  _) ^. `5 Q1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
7 j" }; O* `8 U) j; p! Gtvb now,tvbnow,bttvb2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 公仔箱論壇+ z0 t* z$ A3 `! y- @! g, s2 O4 {2 H
二、闷蛋
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1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。
/ \$ \* n5 Y9 ]. l- H! e+ P公仔箱論壇2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。
( C) S; x* y6 L, E4 q公仔箱論壇三、红烧茄子肉丝
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1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。 7 s- Q" p3 W* l% C+ ~1 _$ U, o
2、加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。
5 F: s9 Z5 U. e. d# Q5 ~tvb now,tvbnow,bttvb3、三分钟后即可食用。
9 T- {# @" F8 {  @5 S$ i( @tvb now,tvbnow,bttvb四、鸡蛋炒西红柿
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1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
  P1 P) ], G! ~2 \3 s- S2 atvb now,tvbnow,bttvb2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)
+ O" P. j' }/ l. x5 {! f! t6 Dtvb now,tvbnow,bttvb五、可乐鸡翅
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1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中;
& H9 I  u7 Q- m4 b" t. Cos.tvboxnow.com2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |- t1 q* q$ l" G$ e' j8 c
3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。 os.tvboxnow.com7 M& f7 u! z# S# ~3 Q0 W3 A
六、蘑菇香菇红烧豆腐
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新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程总耗时4:43。
9 u- U1 I& y0 i0 i七、牛肉芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb+ r$ A9 U( u# M3 a7 C

3 q! v5 l) w% N$ }1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com+ c- W6 W; W. U+ b; d8 G
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。
+ W6 ~: _9 J6 t" p! w+ G9 t+ J) ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
: o3 x" D% u7 f①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。
) g7 }# b" W# m" ?' m; k2 y( a% c②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。 ' M& E- ~' q+ v7 K
八、皮蛋豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb- a7 B% \* ~7 G& x

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内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。 公仔箱論壇2 D0 z8 _. G; O
九、洋芋头鸡蛋汤 tvb now,tvbnow,bttvb, I* D, Q6 ]& u4 }# }$ x

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  Z1 M8 y- i3 j3 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。 : f2 L1 O" A+ d1 n3 W- W
十、咖喱鸡翅 公仔箱論壇6 A% K; ^8 b! `0 _: l5 B
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鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g7 S: G. \5 s
土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉。)
thank you
thank you very much
Some are difficult and troublesome.
啊, 很不错啊。公仔箱論壇( P+ O: d$ n5 Y$ w
啊弥陀佛
为什么男人就要识煮鸡翼呢?
thank
煮煮先!
就一两道比较喜欢
简单滴还是比较会做~~
thank you
看来很简单。。谢谢分享
学了用在女朋友身上吧
thank you
谢谢分享 有些看起来,很容易上手
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