公仔箱論壇6 \. j6 Z" G$ D& R7 @7 ^. o% M4 Q
( ^4 x. Q7 f8 q- l+ u0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l. v' G+ [" [# a9 r" K: x s公仔箱論壇材料 :8 V* o% \: X1 X- y0 T! C- v5 n
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙& m7 I& e8 n* W$ n
5 V U6 ` P! N- ]9 |os.tvboxnow.com醃牛肉用料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z: p; v9 U/ e% ^4 D
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙4 D8 I( u: y! a/ E; T, s
; i2 I( n$ d! z+ a4 t: W5 z. Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料 : . c* \7 o- O8 C
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb r+ Z" l' {9 h+ v
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 os.tvboxnow.com9 r( J, B( w) ~3 i8 f
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
# Q; ?' D2 A* n# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
2 f, s# o5 j3 W4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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