腸道內的細菌可能影響減重的成效os.tvboxnow.com: L5 P; p9 F% k
7 c# k% `* Y& J4 j& u3 z《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。
/ \: r$ M$ R5 W/ P" _+ aos.tvboxnow.com
% L5 c2 ?) W7 a/ }研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。
" `4 }; B% l2 a. ?& y* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {/ E* ^8 e' V作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。
6 k% E" R5 R! D5 qtvb now,tvbnow,bttvb
3 p0 Y" e: j$ {: Z9 X N公仔箱論壇; p6 r P; [; D5 H
os.tvboxnow.com! p! |- Y0 v- X
$ h- ~! A+ ?) p WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g# i# }. t, V. m
! f7 w: }6 s S5 x5 N# t; `
8 L1 t$ t$ D/ }健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
