返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 穿高跟鞋常扭傷腳踝 中醫這樣治療恢復好

很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗,有人會立即去就醫,但是不少人會不以為意;然而,受過傷的腳踝若是沒有立即治療,時間久了,腳踝卻很可能出現腫脹,而且會壓迫到神經,甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外,中醫也可經由外敷藥、內用藥與針灸治療,讓陳年舊傷得以復原。* R" P0 R+ o) S# ^) d0 S; S

# [' k& v& S- B9 i1 E" o+ `) T% Wtvb now,tvbnow,bttvb急性期先以外用消炎中藥敷料治療tvb now,tvbnow,bttvb& w" S2 Q/ l) i4 e( ]
有人就因為穿高跟鞋導致腳踝多次扭傷,結果竟然出現腳趾發麻的症狀;衛福部桃園醫院中醫師戴瑛慧表示,腳踝扭傷在急性期時,會先以外用消炎中藥敷料治療,通常穿高跟鞋不慎扭傷腳踝的情況不會太嚴重,經由對症治療好之後,不太會有後遺症,但是如果不治療,導致血液循環不良與神經壓迫,就有可能造成腳麻。
* h. Z7 `  S# [6 w2 N; x/ l. ?2 r* @$ K5 m
針灸疏通經絡調整肌腱與肌肉os.tvboxnow.com* P9 E# H6 {5 R; L' y/ j& _$ j& ^0 `
對於腳踝扭傷的中醫治療,戴瑛慧醫師指出,由於腳踝有很多肌腱,當外用中藥敷料治療腳踝扭傷一週後,才會針對腳趾頭、腳踝與小腿部位針灸,疏通經絡使局部血液循環好,並調整肌腱與肌肉,使腳踝附近血氣太集中的情形散掉。tvb now,tvbnow,bttvb% ^* r) `) R: k! T: C
公仔箱論壇" G$ {6 x+ K( h3 m$ e% c7 u
內服藥正骨紫金丹增加血液循環( n9 G3 H9 m" I1 F
戴瑛慧醫師進一步指出,至於腳踝扭傷的內服藥,也可服用正骨紫金丹來增加血液循環;而在腳踝扭傷後的日常的保養,如果因為肌肉沒力而導致腳踝經常扭傷,可以經常按摩小腿內側的脾經與胃經穴位,使血液循環比較好。
7 v7 |" O0 r: U5 Stvb now,tvbnow,bttvb
- t7 E. `6 |" z2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r4 O  ?% i/ _' z/ v8 N, ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ a+ H$ W) y& O: ]3 g, ^, H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ W+ P3 a, G, Z

3 k: U  q% F1 s# I& P$ N7 w8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ]5 W) s8 t3 b3 O! ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s4 V5 @* a1 E5 q  w* _" k0 u3 w
健康/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表