每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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# W3 a3 O' ^- B公仔箱論壇體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* }' X) D" k8 V& t- J" E7 H( L
/ _) q, K! p0 x( [2 k, L大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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2 m0 T4 Z) X1 @5 k7 w, n公仔箱論壇在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L; Y/ H9 E: u! [' _, e% b* d
* x1 H8 @5 @7 j9 v' A; ^公仔箱論壇中、西醫觀點：異味判斷法
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1 m4 X9 E) b3 Q1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。$ V, f9 a1 n3 \
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
/ s2 P, P' Y+ D8 C" z0 J, Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e4 g1 M4 |9 m! s& |' Q
2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：# d9 {3 i" L3 X h
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。os.tvboxnow.com, f: T; ]8 P9 E8 w! x1 `
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因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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$ A# y; P) c- m/ h( a# H# t公仔箱論壇春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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解決預防四對策TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w* y% J/ h1 x
! | N' P/ I1 J3 d9 n |& k2 J$ qtvb now,tvbnow,bttvb1.避免暴飲暴食
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5 z' c2 H2 p. S# ~& utvb now,tvbnow,bttvb吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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# Q* `( ?- j/ b5 \tvb now,tvbnow,bttvb2.吃飯細嚼慢嚥公仔箱論壇% Q) B7 ?: d X1 d0 h2 q# E3 v0 I
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細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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3.攝取當季食物5 _" d' ^: s7 W: c$ o5 x2 D- V
$ l9 t c. ~. t: Oos.tvboxnow.com中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。$ X+ J! ^7 R* f1 Z# @/ V
4 X; m) g @. T! S/ pos.tvboxnow.com4.多吃青菜蔬果os.tvboxnow.com$ l* s% ^% d% v d; L/ }
: t) m0 @' j/ O( ros.tvboxnow.com纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。' i7 S R2 a4 t$ m+ V
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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