每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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. g* c$ L0 `; ?% @/ k7 C: O) D公仔箱論壇體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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' a2 ]* V/ Z# E& n8 F. \2 d2 N! `, jos.tvboxnow.com大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。: z4 L; F2 d+ t7 S* `" |
7 L' j0 T3 ~4 o9 E) [8 ^$ h+ U# r" ]公仔箱論壇在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。* v. u: U2 S% u b1 k
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中、西醫觀點：異味判斷法 M; T* ]2 F/ r2 l$ \
8 F% ~- v$ a4 s4 q公仔箱論壇1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。公仔箱論壇- @/ [7 }% ^$ w- K
r" R* ?6 _) A" A7 H/ `5 Q2 [8 f公仔箱論壇比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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: H$ E) m. D" I; d1 k2 Q! @公仔箱論壇2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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% z0 p' L, Z3 b% A/ C. J7 _5 F中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：tvb now,tvbnow,bttvb) W, p7 m4 L7 K$ ^/ E1 b. M
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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解決預防四對策公仔箱論壇 r1 @4 f z, {% F- x- V0 e
+ l! ?9 T. V& hos.tvboxnow.com1.避免暴飲暴食os.tvboxnow.com, Q4 t8 I6 q; G8 k) Y
3 O( y5 C$ ?4 [5 i! O$ zos.tvboxnow.com吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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* R9 l+ `( R8 d1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃飯細嚼慢嚥
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8 s0 t J9 Z9 u4 W/ p" E! X k) f" K9 U: v細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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/ D& ]3 s5 h- q: V2 Q$ H3.攝取當季食物
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \( p, n9 L# y+ L% N
+ m; Q: |; K7 A* a' C# I: v! Qos.tvboxnow.com4.多吃青菜蔬果
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。, @9 e2 D4 U H6 O
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/ L8 x$ Z: c" W# D8 s6 N) w2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 G9 z/ k- J$ \# p# N! _/ o% ?
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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