一忌6 s4 A1 ^" W+ W5 U4 [) Y
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
# a5 B, i( `/ O* B# ]9 j4 j) U的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
5 b8 \) v# I+ `物的平衡，不利於人體健康。1 p* x* d8 b( m ^2 w
8 `. P+ X1 ]" [3 A$ C' oos.tvboxnow.com二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J/ t) v, T" q9 z" L
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
2 j& j M& W: L* g- Nos.tvboxnow.com柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
+ ^7 {- D e5 l O! a' _os.tvboxnow.com起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
! q# M2 c! N3 N) L* Etvb now,tvbnow,bttvb出血等疾患。
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% N4 Q$ ^/ I) r: Y: \" ttvb now,tvbnow,bttvb三忌9 |- W0 u( \5 j; }- Z
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
9 ^* o5 C- _/ `6 m2 g( P$ j7 }/ t冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
" Z0 g9 v' f+ X: t D& E2 ztvb now,tvbnow,bttvb發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
; R2 y! z3 B V) Y0 Utvb now,tvbnow,bttvb亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 _, s( U6 Q& H8 l/ ]8 H+ M# {) z/ d
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四忌
& h0 @1 m1 E1 @! I" v- {os.tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有公仔箱論壇8 N5 t5 g: Y) Z1 D3 N' j
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
, j# O5 P$ W N- e* B- k9 O' `tvb now,tvbnow,bttvb到滋補身體之作用。
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五忌
6 F% o8 a3 O1 `. i+ los.tvboxnow.com空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂, p0 n* J7 a4 `' e
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這os.tvboxnow.com( Q- y. d8 P3 q5 a( q
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
9 z M5 C) Z; e# I( t r1 A9 K公仔箱論壇性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇$ b, r7 e) O! R% F% v0 S
# Q( J) n7 J7 l# ?7 k: u. n六忌os.tvboxnow.com0 e( k& `8 w) ?8 \* K
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
3 {- Q P& \# \1 P+ Rtvb now,tvbnow,bttvb種病變。; j# V3 }* j0 [' D/ f$ d+ T2 n
( }) u3 `; n0 T& k( h- |( H七忌公仔箱論壇% Q% ^8 k: b F& z
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇4 s1 ~: v6 J1 M! D4 k/ O! T& o
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
) K! @0 D" k( d調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇' N/ H4 [. J; Y+ ?: q
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八忌tvb now,tvbnow,bttvb3 A5 i5 f# W$ M. r: i$ p
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會7 L3 F0 T; m3 A, }9 i+ b" s# X- V1 k
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功2 m1 C7 M% U' \6 }+ _3 H F. {
能。7 X. v" d( Z8 J, _ ~# y( m
公仔箱論壇! k8 w9 p2 _7 q" Y" u3 w
九忌
6 ]* I" i5 L0 }, v/ {8 e空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，os.tvboxnow.com1 u0 ~9 l7 _* S. N8 r; J' H
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ l/ S$ Y8 J9 d: Hos.tvboxnow.com) V4 i' T* L3 Z+ ^1 t* ], h
十忌
/ F3 |; Y" n9 N/ o! j# t3 b公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V; R! ~& w0 L7 e/ D' X! d5 ^! t, e
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb8 \$ c/ ^- I% v3 c! k
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb8 E6 y; G0 t* I1 G, O& h
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十一忌* g. x/ {3 y0 O% D# F4 E, Y* K" M
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，os.tvboxnow.com/ G# p# F9 q* O: G
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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+ f9 K" L- c& ^9 L十二忌
& Z' S7 Z8 R' U) C2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。7 U1 Q. Q: n( \3 f% Z
5 M8 r/ [9 j, x* h1 H [7 U! }十三忌
: b. u' W! W% a: R% M7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
! Q. L( F+ I! @% W i. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
0 A, G/ D$ D @+ W9 b3 z% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 n) I. {' A2 p
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb! q/ S O4 X: p K/ b! @
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
- y! _7 R, Y: e. c xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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