一忌2 s1 E# a2 j( U4 j' p; E: y2 l
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
. |# r* r# g/ Y& ^: j7 ^9 k/ }os.tvboxnow.com的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生+ M: ?% P+ f+ G& _. v( P+ ~7 I
物的平衡，不利於人體健康。* N* A4 M" L. K, c$ B( d
( e( X3 h5 c" H6 Q& n- v二忌# s: P4 `. U5 R9 u& W
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
) h0 h0 A9 I' D- C柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引1 N x. J" i1 j. @! V- T9 j# M/ e
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃3 H- o. V8 z5 M" Z
出血等疾患。7 W/ f* k" A& T+ |/ ]
1 j. Y! l/ ]' G. U0 d+ D% {tvb now,tvbnow,bttvb三忌
7 a; T& g$ } |; J6 X公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種tvb now,tvbnow,bttvb7 X% H6 M+ b) x2 u5 L6 E
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官os.tvboxnow.com* g" y. A9 }7 u
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊os.tvboxnow.com: c' K" S/ h' p. L% q: M2 B
亂等病症發生。
+ |, N' l" G$ o4 i0 s7 |# E
" {: R5 D8 H1 m2 M四忌$ w7 g4 ~- i2 _1 |7 B
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
: ^& t6 N$ g( m攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起公仔箱論壇/ K% | Z( g9 U1 f& k
到滋補身體之作用。
, a3 Z( U% U B1 M+ X4 z4 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c) x+ Y4 o( X& z
五忌! S- P7 P( a1 }5 z1 {$ l
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
3 V/ {# p0 m) r. F公仔箱論壇劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇: G) h6 X; M' Q/ y
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
' o- P/ ?$ B# J- m4 ttvb now,tvbnow,bttvb性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 s) Q) |7 e3 c6 e7 k# _- ~0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z* j* A4 y& }. d/ h& L+ B) K
六忌
7 n$ D' T! |. i0 g t/ Xos.tvboxnow.com空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
, {. i. x Y) C; v種病變。
) N, `: p% y- P3 B' z
! |# g6 _! ~' M2 z6 cos.tvboxnow.com七忌tvb now,tvbnow,bttvb8 b. o. J1 c" n, M' m- S* o3 j
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，os.tvboxnow.com: {! P+ h2 `- n# L7 C' `
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l' y' L, K# c
調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇, M$ S$ \ Y' B( Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ r; K {$ H+ b9 c9 J: }
八忌os.tvboxnow.com% @. @2 A: ^1 K: H6 h/ B
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb4 R+ V4 E1 b" @ `* G! r
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 Y! n+ E9 |3 R
能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. ?" z3 V8 ^! y2 f$ z2 Q6 U
7 u0 S, a: j1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌os.tvboxnow.com& }1 h$ M* g0 r8 |) X' j
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，! K, |7 [/ S& C, D
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
, P5 s. h' t- h$ I" ~" G
% }% Q, s; V5 W5 x# Q1 L- sos.tvboxnow.com十忌tvb now,tvbnow,bttvb$ U# W) M$ d8 M j/ k% |! Z3 \
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
, E/ x, Z) K8 [ q9 w7 Y9 U+ ios.tvboxnow.com起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
0 C9 f0 Q, c9 Q: ~os.tvboxnow.com時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
$ k5 @* D1 [9 h. P/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" l* \! M- P: k8 Y! l7 [
十一忌
% {7 k2 w% M; X& x; N空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
# `4 ^; ~7 Z) h k- ^4 X4 N( p8 n/ ]可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: F# i/ B- y7 p/ W( {9 H0 w+ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H L. s6 x: ~1 b8 \5 t) h* o6 I
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb2 K1 C' z; j% ^1 g- \7 Y& L% t1 A1 D/ Q
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
& [7 F- {' b. Q# u! wtvb now,tvbnow,bttvb
9 J- S/ i/ I, p& ]/ u+ f8 ]os.tvboxnow.com十三忌 @8 o& W% h8 A- I2 R$ }3 E5 s
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
. f" v7 w$ j4 J2 J這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb; q! X5 ?4 S8 Q( a* I# J: g
. J/ Y. i6 q3 D- H& K3 V; U公仔箱論壇十四忌
) @1 e0 j5 @' s2 W7 j# O空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，os.tvboxnow.com& k5 F" ~5 |+ R- ~5 m$ m8 ^
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
