綠豆薏仁湯os.tvboxnow.com* {3 P% J4 _; @& u( D/ H5 N
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕: W1 @$ P1 S/ \( s$ ]% ~, k% I' a; ?+ l
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
1 i; I+ p$ ?8 u ~, G1 g5 vtvb now,tvbnow,bttvb燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb+ a; h( m V% I. J
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。公仔箱論壇& ^" o6 j* l. l/ c. P/ J/ h* t, G
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豆腐味增湯tvb now,tvbnow,bttvb& \7 S/ ^+ @$ C9 d! t( R7 n
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特& j0 j3 q9 J8 M0 X
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
0 Q; x( e4 P1 P* j2 E接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
: d$ e. v C8 V' _" H食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇# J% z4 v, |# }" c
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物" r" s3 c! G, W. T, S: z
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
1 k. e5 z" H# X' e% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
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p$ z s* N& o1 Utvb now,tvbnow,bttvb綠茶
% @5 b2 i6 W7 z9 b( z3 O4 jtvb now,tvbnow,bttvb綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中; P% W# k/ {4 e H9 E5 u. V
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體os.tvboxnow.com; h. p E S' g3 p% \
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
9 ?) D) z/ U- F+ q- {% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
# |, Z v% G, ]# ?2 P* Itvb now,tvbnow,bttvb提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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6 { Y5 M8 s3 e; b/ _- Pos.tvboxnow.com枸杞茶
E$ O7 D% ]8 M5 Q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
6 z* w1 ?( z0 T, v, P* N鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
1 s- V2 a( q9 O9 q/ y4 W( b( Z. N0 c* Ntvb now,tvbnow,bttvb不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n. N Y4 c& t
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
, i3 a9 K5 a W5 s! I( p. r公仔箱論壇公仔箱論壇1 R. l7 U5 p6 O, y: R& x. H
菊花茶0 _' ?$ h6 o1 u5 ?9 n
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
1 j3 Q4 j7 [# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。os.tvboxnow.com6 r' C6 x' }4 l% P* V
7 Q) s( T6 |% Z' J* R" e公仔箱論壇決名子茶公仔箱論壇9 j9 \: v) q' c8 s% B
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
C Y: Y9 e: T公仔箱論壇若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有tvb now,tvbnow,bttvb5 p# f* B9 i* S# b
效果。( B/ H* }9 L6 [3 f9 u" A
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杜仲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @$ [$ r/ X \8 |/ ?8 u
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背tvb now,tvbnow,bttvb s4 }( `) P9 H3 S
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
c+ g: P5 d* M$ n4 ktvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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