綠豆薏仁湯
' k5 D5 r( w' P6 \2 a綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H6 ^1 D2 Q' V1 Q7 V* R
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌tvb now,tvbnow,bttvb% P$ i5 ^5 |# ~" v
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
! [. A2 V# I( a$ Eos.tvboxnow.com把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb! x9 X, h# q6 H' A. F
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豆腐味增湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t) u: J1 ^( ` Q
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特" O" h7 d2 [/ [0 M
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經os.tvboxnow.com( p9 O0 O( t. S8 r1 a! `
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
' r* N7 [7 T4 g3 g/ U# ~食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
+ K: s8 i9 V T8 H% A; ctvb now,tvbnow,bttvb化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
+ J9 D- ^+ M' t! v/ z3 e, i公仔箱論壇質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
1 d x. \# \6 I: \! t! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！公仔箱論壇0 q1 [, O; p- P7 C2 }1 `0 i, ]8 }! L
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綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j/ s# W9 A3 p$ l, R5 Z" U2 g
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d, b0 I q4 a( P* m6 g
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體os.tvboxnow.com8 X3 r7 [+ w8 I9 p" h& U
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
& h: q% E9 J$ E7 H8 b: O+ Otvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，tvb now,tvbnow,bttvb) T- V z/ G0 m6 P+ t4 n3 k
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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6 t! L3 I5 Z8 k" d: \8 Stvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶1 }: B' E3 |* `5 y8 x" N
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
6 G- [) M( A( Vos.tvboxnow.com鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
1 b% `: |5 h/ k9 \# ?3 w% N: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v: N( _4 Z! I; H% ]
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。3 K' b1 ]/ N% ^4 ]
/ l. Z& E) [5 {4 F1 Z4 u公仔箱論壇菊花茶
7 ?- a( s/ ^: V$ w ?- n1 {6 K! i9 nos.tvboxnow.com有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
9 C6 q( D1 z+ v V" yos.tvboxnow.com喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶2 f) M) {0 A7 V* R) @7 n1 Z
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
9 W- e c g3 x1 b" Z9 \若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有. X' ?) r8 p( M
效果。
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杜仲茶tvb now,tvbnow,bttvb$ N( b- w) b. y
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
/ j) F) S O4 d( J: E" q T痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理tvb now,tvbnow,bttvb! T+ r$ _, y6 T/ `- c' p
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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