醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb0 {# g8 A2 |" M. Y' b
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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. n: e- p; M( c! `5 R9 o6 L$ W, j自古以來,醋也是深具美容效果的食材。" D. \9 N0 c' Q5 S
4 I& T! S2 n) G8 a+ l4 P& @' r: I醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
6 L6 x. F- S2 r$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l+ l- a: E8 R公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
, B" R" s0 r/ k9 e" h) ` S醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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/ ]6 i# I( B- P2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果
4 |+ C+ U y+ b2 j. q. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |# i" G& _6 |) w# N
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb N( r, { f1 y1 a
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！公仔箱論壇 Y- {3 @) g ]- x4 ~* ~5 O
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‧防腐效果
, W: J9 J( D7 B/ l0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。' {7 \5 _1 D& S. X/ d) R
/ N! m+ ^* n. Y% ^2 @ [os.tvboxnow.com食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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* E! B$ E, y6 ?2 `$ c# M- s1 e盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
3 D. n3 |% q7 F) v; a* z+ u5 Vos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( E& c) d+ S2 ^; u/ J. @
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
: F1 P) W# h( N# Z醋的健康效果9 E8 e& j$ l O5 b) ^, a
提升代謝力
% {1 Z" K: ~# Z& f0 |7 jtvb now,tvbnow,bttvb增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g7 M) [! m& k; w) y0 A
降低高血壓tvb now,tvbnow,bttvb+ N# G2 b0 R5 R, N0 C
避免飯後血糖值急速上升
u- {% Q6 z/ T7 x預防高血脂
/ b( x1 N. O% F9 H- [避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇os.tvboxnow.com, p: N" K, b4 a# R# y2 U
減少內臟脂肪
% {. z2 i+ Z6 I+ d3 F: s8 Sos.tvboxnow.com促進鈣質吸收3 _, u8 ]& z* x
殺菌、抗菌效果
2 ]2 E1 h3 B- t* s% O# S0 E防腐作用8 o4 y% ?$ L1 s: V& m0 v0 }
$ G3 h7 F0 I% }% y公仔箱論壇醋能消除疲勞
3 F3 F' [ r/ d- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇! Q$ }# c7 a. T. A) U2 K
l. B0 E! @0 z# W9 ]4 i保護血管os.tvboxnow.com) S) }% W- _! C9 g
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
4 O5 v4 T1 E; |! b8 A* F1 u) etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* { q0 x! q: P4 X
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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