材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb( ?; z6 l+ U; K" l
(一)燕窩二兩
+ t7 f* g: M) H/ g! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)芽菜半斤
- _* T1 q+ T m# ](三)杬仁一兩% ? \) C+ M# Z0 A( z
(四)紅蘿蔔半條批花切片
! r2 I7 f0 E* H(五)白菌1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb. r& w$ V7 E% @+ J5 J3 h3 w
(六)青豆1/3 杯
7 i6 j4 w0 ~: v" s$ Z; }0 s/ L+ ztvb now,tvbnow,bttvb(七)馬蹄五粒os.tvboxnow.com: B7 e+ P5 f5 c; R5 a
(八)油鑊 調味料:公仔箱論壇% b% J8 [' u; D2 V) \
味汁:os.tvboxnow.com7 K$ n9 ]3 H0 q& A% Y
(一)生抽1 1/2 湯羹' B8 s; {5 v; z# U( K
(二)冬菇水四湯羹
* n' T! J& X5 h6 ?1 }% f6 t公仔箱論壇(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙公仔箱論壇4 [1 _5 T3 g0 V! J; p
(四)油一湯羹tvb now,tvbnow,bttvb) E$ c. g( |8 [
(五)紹酒一湯羹tvb now,tvbnow,bttvb+ ?, C" Q9 z( }) `$ U, G( A
8 q/ B. Z$ W6 A) }+ I公仔箱論壇燕窩調味:
# e- b2 j' w" n' ?+ c' e# m6 q, n d0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)熟油一湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }1 }0 \2 a" H3 k- G# J
(二)鹽1/4 茶匙
( j9 I, B( f5 ?) }(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞
9 s" F: i' N- Kos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 g. x& z+ s% |5 ^
製法:2 w% u5 v7 T3 _3 i
$ _. W' h4 O$ [, v公仔箱論壇(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
3 L1 c( n9 O1 Z- B* v% zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com: |9 @) R% \% Y
(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。
2 y6 F8 W8 z! M) B; B8 f' g- }' A/ Sos.tvboxnow.com! \9 u1 K6 B# w
(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。0 ~6 M0 E3 F( F! y6 W
/ \# |$ t( F2 J0 Cos.tvboxnow.com(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |