彎腰搬物有困難？沒想到脊椎骨早被壓扁了！一名年約70歲王姓老婦有天搬橘子時突然背痛，後來連腰都無法伸直，甚至連走路都有困難。門診檢查發現患者脊椎骨已被壓扁，王婦除了壓迫性骨折外也被檢查出嚴重骨質疏鬆，顧骨密度嚴重程度如海砂屋，需長期治療才會改善。
8 ^+ C( L# ~) s2 A3 v6 W, u
$ j% D' f. a6 X; `3 K7 A3 l0 _+ ytvb now,tvbnow,bttvb骨折容易造成永久失能
0 w i! z, F( h2 g公仔箱論壇南投醫院副院長、骨科專科醫師鄭明德表示，停經後的女性因為少了女性荷爾蒙的保護，骨質減少的速度大幅增加。許多高齡長者只要稍一碰撞或跌倒會造成骨折。而骨質疏鬆會讓手術更加困難，復原時間也會拉長，嚴重影響到長者的生活品質及日常行動功能，甚至造成永久的失能。. m1 w2 H6 P# I- J( d( i6 F7 @
# |! J6 X O$ B* L% nos.tvboxnow.com手搖杯、包裝飲料少喝
9 F1 U" r/ U! J$ t2 S& ]tvb now,tvbnow,bttvb治療及預防骨質疏鬆最重要的就是適度運動、足夠日曬以及均衡的飲食。此外也要避免菸酒、熬夜、不過量飲用咖啡及茶，有報告指出高糖飲食也會造成骨鬆，因此愛飲用手搖杯或包裝飲料的朋友也須注意減少使用。可多多服用含有大量鈣質的蝦仁、魚乾、乳酪等奶製品，若為素食者也可以多多攝取芝麻、海帶、大豆製品補充鈣質及蛋白質。
- k/ k4 |+ {: s& h4 C( R2 Tos.tvboxnow.com0 X# W2 X& c4 x& Q3 X4 B6 Z8 }, r
骨鬆危險因子報你知
: G' O) U. L; a# _% l+ Ztvb now,tvbnow,bttvb南投醫院院長洪弘昌建議，停經後或60歲以上及長期服用類固醇等藥物、具腎功能不全、體重過輕、長期偏食等骨質疏鬆危險因子的民眾應定期接受骨質密度檢測，方能即早接受治療，避免骨折及失能風險。公仔箱論壇( {* `4 ]9 {1 }9 k& O; Y' }' z
1 c3 M3 X; d4 s9 K; k
tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 q5 \7 P( f5 j5 ?' T
os.tvboxnow.com% K( I! S: t7 h( W$ B4 _ Y Y2 a1 ?/ J
$ [1 A- s) X( T( W: b& Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 v; D# Y9 m% _$ f" e8 a2 F公仔箱論壇
) y1 c6 t) Z$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T6 N0 Z7 `) o2 ^6 b8 |
健康／編輯部整理 |
發表於 2017-3-26 07:38 AM
| 
