[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 r( c1 @( }6 ^! M3 Q* N
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3主要症狀報你知tvb now,tvbnow,bttvb! D9 i. Q$ ?) @! Q" _$ `, x
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：公仔箱論壇$ j7 u8 x( n5 O8 L% N/ b

% A" N7 r# \! Y1 O/ {6 h公仔箱論壇1.按壓患指根部時感到疼痛。os.tvboxnow.com4 J3 ^! F# ]+ {# t4 f6 c
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。/ N1 A, c: M) ~' |
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
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) `+ y( g+ v1 b  T' d3 _- ]3 i可利用蠟療、電療、拉筋伸展
( e+ `, R( \& W( N5 L2 b罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。
3 H8 o9 m9 ?6 p) t) A  G7 |+ h1 l" j3 ~! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z) L5 i4 P. L) G, f$ ?
保守治療無效也可考慮手術
# w( p+ W, L5 Z: J" f3 o此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
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當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。tvb now,tvbnow,bttvb" i! E  K. H* J
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