[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q! r: C, r- |- K; s( d

' u+ K9 q4 p! X+ x; I: Oos.tvboxnow.com3主要症狀報你知
6 B; i/ w" p% n8 G3 ^tvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：& S* p6 Z' [0 ^, P

5 q, v. A: \% ]) t) G5 r" @7 O% q1.按壓患指根部時感到疼痛。
2 `, E$ b8 X9 n  P8 d$ u. ^9 o4 q2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。( T9 K6 m; z3 C& {9 K
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。os.tvboxnow.com2 V( v- n9 z0 i+ r% E

/ \0 E3 n" U3 R/ jos.tvboxnow.com可利用蠟療、電療、拉筋伸展
) ]7 \/ |; `$ q) @1 b罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。9 Y3 K5 J; B: C, [( y
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保守治療無效也可考慮手術TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R& l3 a* |; A0 M, ?
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
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: V9 N, B2 O2 q: Q# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。. _0 Z) c" R$ M

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