一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 tvb now,tvbnow,bttvb9 a) ]+ @7 r* A2 N5 D5 h8 Q
+ H' F3 C" |# V$ H) d% R4 xtvb now,tvbnow,bttvb在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 2 ` r; Y! w( R# p* R3 D5 m' d* |
/ g4 D; q0 o% r6 @4 e( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 , E& e- k+ B4 \" j: Y7 M* ?
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炙草薑茶
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' R5 F) r7 c) |0 U# J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N, h5 k% D# |# |6 C
7 k5 W$ t+ q9 M% c7 r! c/ M9 _/ }$ Hos.tvboxnow.com身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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6 R8 a" p# l7 T. }9 G+ x1 H$ K材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） , s. W: W+ c% l
做法： tvb now,tvbnow,bttvb$ f* ~5 E5 c' _
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
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( o- H4 w' X" \" g+ A+ v* ]+ y2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
4 p% A; u$ w* x% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 X7 N. t; H) w9 I- L* Z公仔箱論壇3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
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9 n4 Z( R& J0 t9 ^7 w3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `5 w& P( V0 [& cos.tvboxnow.com要訣：
& q" r6 a2 v- a6 l- q8 ?9 v' Q" Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 os.tvboxnow.com$ Z) K% h. f7 G/ d8 Z
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
9 _) | i+ C& n6 a0 d2 ^/ b7 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
$ T$ N- y4 {8 k: C3 r" c# h4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
5 o& M# H) t5 ^2 S& }; J' q0 p5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' h4 A: L8 p
! c; s/ c! [+ C1 w3 a' B: W# B3 F, I& f公仔箱論壇桂圓薑棗茶 tvb now,tvbnow,bttvb' K* D& Y/ j! C% [9 z3 _, C
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2 ^# I3 D! \/ S& B" ]5 Y& u公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。os.tvboxnow.com6 Y* R/ v" E0 v4 a, |7 \
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
2 c! a+ H: |" ]; e: a% btvb now,tvbnow,bttvb做法：
) y' Q( q- H% m0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。公仔箱論壇0 A) |' ?. N \5 Z
) O* X2 H, X3 n1 v6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w% ` @- }0 y/ ^公仔箱論壇3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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要訣： " W! x# `) j! u6 a* V' @! C, @
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I" O: v$ c& w3 F# e/ y2 x
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
L8 N4 m6 \+ ?4 g# m" x0 ?5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: E) \$ K9 c1 G
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb. e7 M" C4 t+ j' r. o3 V
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。/ y* T$ ~$ U1 [$ |
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健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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