一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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5 N# F1 }* s; s! r7 S1 k公仔箱論壇在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
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4 p# x! h+ S' ?$ Z) S. N; W公仔箱論壇其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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# C. N2 Q3 J2 R5 c4 t' o; o n/ b* x* G把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }# x1 ?. s. p% r/ W- H
- {' Y1 Z3 h9 M6 ~+ N炙草薑茶
+ y. T$ L7 Z- @ O3 p8 E7 m1 ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com. Q3 S- k5 T+ O( N4 a' S- ?" }( M
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& j4 P. \" Q( l) j. N% ?) k* btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( T4 K% l* N+ {+ c; Z- |8 R& d
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 ! V% F3 K, H. J3 A6 d) r5 n/ w# ~
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 tvb now,tvbnow,bttvb w( J. l0 T3 Q; x* e H! P- O7 F
: H8 R( s. Q X( V7 u `這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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+ n ]- V1 m4 X- I9 h% m- W材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
, u4 A d/ t/ K& Z6 d/ w8 `! r做法：
' p3 O7 ]8 N6 p( ]/ E$ dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
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2 ^9 h( t* C6 e/ J1 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。公仔箱論壇6 }, h! S/ L% R m" ?1 c8 i1 z
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: W2 m+ U1 c: p1 D/ s7 W7 ~! Z( z e3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 l) S& F+ r6 d7 y. }" `
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要訣：
& n5 C* }; F. K M! \6 G1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
$ N* F/ V1 |# M H7 |9 [7 m- @2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 os.tvboxnow.com. v, Y8 C* _$ \& I" U8 x1 l$ Q9 Q
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 tvb now,tvbnow,bttvb* q8 M' c( C! z. y1 n
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
& n% D6 v- `6 X- k/ l/ T+ d" A! o5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。公仔箱論壇 G* n, q) M. @4 ?6 ?5 C0 V
6 j7 E+ [3 M- ^% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂圓薑棗茶 os.tvboxnow.com6 B$ r& f9 f' t8 G$ H$ H
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# Y8 k6 c" M' ]; Q% `- f6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） os.tvboxnow.com# l" y4 E* t$ i4 d0 V- Q7 l5 J- E4 w
做法：
5 W2 {- n1 M5 E2 Y& Itvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。* c% v* f- B, t4 r2 k3 }3 \( q4 z
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。% I$ `) S; X" W$ E Y, ^# p
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4 a& i/ c- V2 j3 x0 X6 M* |: l+ Mtvb now,tvbnow,bttvb要訣： ' P. o; I6 M" w$ T* k' Z
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
! S/ Y6 ]: O* J, w( c4 b4 J. M7 ^% w2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
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/ `0 A# I" k. S$ `) \( t) o8 xos.tvboxnow.com3. 推薦女性經期前後持續飲用。
( T/ v/ }$ P* ~$ R" v: ~4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。6 ~9 l. Q" M" v, \* D( {% U$ _
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健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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