一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
. c1 h8 }, p: p- Q2 J1 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r$ o/ b$ \/ @/ x7 Y: i$ @
其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 % \& a" H0 T8 ^) I0 U/ {' H
+ _0 `" L, G- D! w+ P( R# `' ?0 S6 d& a把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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/ `, [! M$ v; ^: wos.tvboxnow.com炙草薑茶 - C3 S2 [6 R% ~, ^8 K, L
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6 U8 Y2 G3 i* S% I9 U( V公仔箱論壇身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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& {. w" U' g+ k* S" f' pos.tvboxnow.com吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
2 {& R% W; e! {# w" g) n8 Q3 I/ }做法： os.tvboxnow.com( O# {7 }/ f. P: u
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 + Y: G; G! t# y# I
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4 w' O. G3 J3 A2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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, y2 N, p+ J: y, r. ~3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b% \* r5 q& s; E L
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4 Y. l; L g* }5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要訣： . p! k8 y" [; I: d6 @: p- }- N
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 tvb now,tvbnow,bttvb' N+ A" S- k: G& [/ @6 F
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
/ f- F; j9 t w- o2 |" i4 G3 D/ C公仔箱論壇3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
( t6 k; f- P, n; T$ w" Z! h, B0 j4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
! B6 Y( n, q, J5 Q, F4 ltvb now,tvbnow,bttvb5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
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! N" }% b+ i, \" |: z2 b3 `7 K* gos.tvboxnow.com桂圓薑棗茶
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。tvb now,tvbnow,bttvb! k% B% H. i5 S
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
" X7 X( ~: L$ } \2 A做法：
0 t3 [ s4 L- ~( y6 F0 H- r) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。公仔箱論壇7 y7 D, b1 W% u3 u( E; `" k6 N0 b
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。公仔箱論壇* J; y9 f4 J U4 n
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, @! l/ T* T$ J- y7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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, Y+ Z! N$ w" \3 }/ D" |' i1 s要訣：
3 d! w- R( e8 q: M2 J9 o1 Y7 \1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
" P8 N+ o' `- U; K& J% p S) c# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。tvb now,tvbnow,bttvb, `7 h; w0 M5 ?
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。
0 a. r3 u3 i; V6 q' v: mtvb now,tvbnow,bttvb4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。9 j" {8 F8 D6 _1 y! U9 U- r) ?+ C
# F& @. S5 m0 l& i7 i0 ~' t+ G/ a3 U" hos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 G$ C# S: V8 K! @6 R5 G
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0 z, B4 ~ w" B$ F1 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {# H; z9 X6 a+ w/ D. z
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2 ^ k+ {2 B% P* Y3 W+ @4 _; {; Y健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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