咳嗽的第一階段：受寒
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在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g' n* y* J8 V' @! w+ _# I
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中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~0 b4 b: I6 c* e5 N F8 M
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▴咳嗽受寒階段的症狀 1 c7 F- h, r# z% v; y
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如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 , p9 n! c( U: p+ r K- o" e
◎感覺全身發冷、緊繃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B% o. v' ]( _4 x. M
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 tvb now,tvbnow,bttvb& E* e6 s& o8 g
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w5 i4 F4 T; T8 N% j9 J6 R
◎喉嚨不會痛。
+ a7 v9 T8 _8 v* \$ J+ n0 o◎發熱不高，通常在38℃左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ g8 t) v8 ?
◎小便不黃。 os.tvboxnow.com' @9 D2 Q: I) u& `1 z+ K" l4 `: l
◎舌苔不黃，唇色發白。 4 G- R4 G) u( u* [. Y) y/ n F
◎面色偏白。 6 {6 I) p6 P/ y# W2 C8 U, e
◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 公仔箱論壇! x/ I3 J0 G6 \
◎腹脹，導致食慾不佳。
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3 }' F* ^: j9 D( V) T▴容易受寒的原因 9 n g# s2 ]" @
. }# @* U, Z' i6 [- S3 m9 Xos.tvboxnow.com孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
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◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 公仔箱論壇0 I6 \% n7 H* t1 D9 _3 a, I
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
0 y0 O2 P5 u' ~( A6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎夏天的空調直吹孩子身體。
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" U/ C( R$ e4 E1 O" i◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
( B# X& @$ v- F4 P) j0 g/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
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( l7 ^6 o* O. N◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 os.tvboxnow.com) f$ v* S v' v' D; p6 j/ f8 N6 S
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 公仔箱論壇 q3 `# c3 [$ L" Z& p# \% o* }
8 e$ Y: b- B% W* g+ ^3 X* Q0 P8 Ios.tvboxnow.com◎孩子出汗以後吹風。 公仔箱論壇$ L3 k4 V1 i- F$ a: [! \
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。
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( F+ N9 t5 @4 {& y+ x◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 0 X+ {/ x, M0 @9 O
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
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◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
' j" y, L. d5 M( @- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R& T, E4 G* u0 t
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也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 7 Q1 Y. P1 Z+ g5 P
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▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 5 H* u6 t, ~* x% h* w2 d( L
- V! O( ^7 j; c- [4 g6 |& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體受寒時，建議多吃生薑 tvb now,tvbnow,bttvb, q( \2 z* n0 f9 j% t- ]
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一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 公仔箱論壇& Z) |1 o/ m# P8 _
! B- B& l" l2 Q' b% k6 J: J% Bos.tvboxnow.com就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
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我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 6 w4 ~, R/ C, v1 c, d4 \
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使用艾葉水幫孩子洗澡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B, i( I1 @7 {; E7 W. E9 M
+ C. K G1 }3 K3 F/ k6 a公仔箱論壇用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n- P' S& r/ t2 N* T' E% I
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 公仔箱論壇. i, K8 r" ?/ I6 b# v$ \
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。
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4 Y- b3 A/ v+ O4 J4 I0 T: K9 D公仔箱論壇▴按摩孩子的身柱穴
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6 q8 v/ b3 w2 J▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
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4 ?0 b% W) k% S( u' i+ |公仔箱論壇▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
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+ {! [" f1 ^! U4 f3 c+ A做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 L, ^5 ? G( k4 P
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。 + _- @( r; X# k8 l9 g" O0 I
叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
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健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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