台灣平均每人滑手機時間高達205分鐘，近5成國人近視，使用手機時間和近視比例均居世界之冠。醫師表示，民眾忽視眼疾風險，導致黃斑部病變患者近年來有年輕化趨勢。
* \; w9 ]( `% a9 p9 k; P# S4 V8 b- s, _
根據「護眼大調查」發現，國人使用手機傷眼習慣，有6成以上(69.9%)民眾每天滑手機超過5小時，比睡眠時間還長，「手機壞掉」比「眼睛不適」還緊張，即使有超過5成(53.2%)民眾自覺眼睛健康不及格，卻僅2成(23.2%)會定期檢查視力，顯示國人對手機比對眼睛更有愛，「眼睛不及格」不是不知道，只是無感，對非立即顯現的眼疾傷害缺乏警覺。公仔箱論壇- ~' t4 y2 k. h7 a7 ?! h
& z8 `5 z: S* u ~- {: J( Wos.tvboxnow.com呂大文醫師表示，現代人因長時間、近距離使用手機等3C產品，導致用眼過度，過多高能藍光照射，造成視網膜傷害，使得黃斑部病變逐年增加。
* P% W9 n4 f% j- l. mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) ~7 n5 o5 x( O' b. g+ x
黃斑部位於視網膜中心，當黃斑部發生病變時，病人的中心視力會受到影響，變得眼茫茫，模糊不清，造成閱讀與近距離工作有困難。
6 ~3 W7 W* l! t1 h% ^* D公仔箱論壇
, o, B7 V5 i* D+ B1 ros.tvboxnow.com過往黃斑部病變多好發於55歲以上老人，並且為65歲以上老人失去視力的常見原因，近10年來40~50歲中壯年病例增加3成，近2~3年有年輕化趨勢，臨床上也出現20歲青少年病例；10年後平均每3個台灣人就有1人將罹患老年性黃斑部病變。
8 r2 Y$ N" ^0 A* C$ btvb now,tvbnow,bttvb" l4 a# t3 Q2 Y2 f4 F% q5 C
因此，呂醫師呼籲，應養成正確用眼習慣，每30分鐘休息5分鐘，適時「翻白眼」，透過轉動眼球、眨眼、眺望遠方等簡單動作，讓眼睛休息一下，並定期做視力檢查。 公仔箱論壇- `( _$ K. m7 A% R; I* V4 m
! f& Q7 N& c2 y( k' [6 jtvb now,tvbnow,bttvb# A2 L: _# q% W( [
$ t# c2 t" t+ A2 K7 H
9 n8 I: H) @1 `% v O. `os.tvboxnow.com公仔箱論壇: T3 A" o. E9 }( }0 m2 h
台灣新生報 |
發表於 2017-3-6 09:23 AM
| 
