[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩os.tvboxnow.com4 \' g" [/ K, H" v- G8 `# r+ N8 H

8 _( Y& u% _  q9 @/ y公仔箱論壇1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
% b3 ^$ [0 `% M9 z" g  H% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2洗乾淨瑤柱和金華火腿。. `% A5 S- z" u3 _/ |; x
3南瓜去皮，去核，切厚件。tvb now,tvbnow,bttvb( \! H# g5 k# I1 ]
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。公仔箱論壇' s/ u' y3 x( v
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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