中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經公仔箱論壇' z4 ^* N% |; {- q) P9 ~
【功效】加速腸胃蠕動，有助排便
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* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷( O0 r" _ B. T0 Q+ p+ {1 ~
* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
: I: ~" U, a! @' m. ?, F7 M* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
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發表於 2017-3-2 02:52 PM
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