崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
8 R( I& `6 y. X; L! M$ i# |5 Y公仔箱論壇
) P3 V( Z) {" q( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【簡介】
& A$ M! f" L* P$ u4 j公仔箱論壇崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退+ J. g0 X& ]# w" Z1 h' O
0 B$ x l2 z. T
休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~( p- `! l$ e4 N
, h! Y6 b' q$ o8 A3 W( Z$ v) P+ ]力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
/ F# v, K. y6 a, u公仔箱論壇& N/ g# B- G$ W
80歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x4 Z" [$ d$ Q. U0 Z
# {$ a. z: [7 w% n8 h- E【內容】
6 |$ q k6 C& }/ N* P- M8 o$ }公仔箱論壇一、胎息公仔箱論壇; e, B# B' a5 [% o& p
二、梳頭
, \/ B5 V& u8 n4 v# b% qtvb now,tvbnow,bttvb三、搓頭os.tvboxnow.com4 m5 I. ?5 }+ l) p" P8 Q
四、洗臉
' p- V6 V: p# t5 utvb now,tvbnow,bttvb五、揉眼tvb now,tvbnow,bttvb! `, d, p2 q; W Z! x
六、擦眼皮os.tvboxnow.com6 j- d/ L k: v* l$ s- L8 [) S" f
七、搓耳根. C+ C' w) ? d# W, T H! @
八、揉耳垂公仔箱論壇6 ]% Y' |# Z/ T, v! g. O
九、揉肚子+ o* o/ b/ T8 L5 z; M' G5 ]
十、揉大腿內側
0 Y) m9 q$ J6 |2 y# I, F十一、揉下腹
; [. z: q7 C$ T3 C; Y十二、擺臀
5 d4 c9 i1 g0 y/ ^3 j2 ]7 wos.tvboxnow.com十三、提肛4 U& M7 w2 }7 o7 n% r' S
十四、踢腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e0 X6 x. E: S
十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M1 i3 V3 q6 n* n& g4 @
十六、兩手托天
" C0 \( l. X1 }1 a. W十七、仰臥起坐
+ S! `$ m9 C {, r: e2 pos.tvboxnow.com十八、彎腰
& v* i) p% f' C十九、伏地挺身os.tvboxnow.com, p. b9 G, S e0 h
二十、靜坐公仔箱論壇- @! ?' ^6 i$ z4 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \2 N% o" S9 W
【健康經驗】
0 }+ r9 ? X9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，
! m; y ]. {2 [- E+ f( |5 vtvb now,tvbnow,bttvb運動每天做，營養不可少，
2 Y: m) O( L# ?( jtvb now,tvbnow,bttvb盡量找快樂，切莫尋煩惱，tvb now,tvbnow,bttvb, ^! R# ^0 }; U( f
赤子心常在，百年也不老，
4 R! W1 u+ P& F' G4 u A/ s. c不作虧心事，人格比天高，) v2 e w/ P0 `0 F: |
為人不貪墨，子孫也逍遙。
+ ]& ]" m. ]+ M2 @5 ^, d
; ?6 `6 g* I5 M8 A9 R2 U, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
| 