頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ . Q2 |6 Z5 P0 z
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 , T5 V: h# W7 o" a
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲
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, m& W$ e6 b- F. @$ kos.tvboxnow.com頭暈，腸胃的危險引信之四
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「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。 2 E4 d1 L7 o3 Y2 m2 B
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經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！ 公仔箱論壇/ m2 O1 @3 o O& s
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好腸，對症才是王道5 Y) P: g3 O/ Q% M8 X9 V- F
* G" W% \: ?5 I4 V% B9 N公仔箱論壇《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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/ a2 y2 I& I3 d) \3 v+ y公仔箱論壇一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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' D& F. X( A9 x# S# N. C4 q+ qos.tvboxnow.com☛ 中醫養生 健康提醒 1 `$ x- r! ^8 Q
M' w! b& Q- @8 X% R& n頭暈目眩，可能是心臟出毛病！
6 k2 v1 S, a( h: Y2 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J2 o6 T- U- \6 Z; }% q; [
根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e2 J+ E! O# B# h
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☛ 「整腸」 營養有方 os.tvboxnow.com" w H3 r" K9 H& O. Q& T
6 L8 f# e% g* \5 G1 c4 M! k掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！ tvb now,tvbnow,bttvb! V0 u, L0 L" U
/ b# m8 p5 F5 _4 K◎含鐵食物： os.tvboxnow.com- G6 _" w7 F/ [6 p, z4 t# s+ u
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
0 X* V7 m$ b/ P5 t6 O( ?‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
* Q7 X0 b( m# I& S% j; i u$ n7 K% V‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 ~# G& w1 [$ A: ^
◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。
+ m& J7 s1 @4 G& Q. D◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。os.tvboxnow.com h: p9 J' ~( Q' j( k4 e
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健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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