[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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冰糖银耳雪梨
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( e0 @4 Q$ U  X　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
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1 K$ l. h! p3 ?9 ktvb now,tvbnow,bttvb　　制法0 j; i7 q) R  ~8 R5 o  l% d
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。, N( L" `0 H9 I) ~3 }# _0 n

: m/ t; U% d- O4 f/ Y4 y* q　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。tvb now,tvbnow,bttvb$ m5 o" K8 R+ c: F- R) M

8 g9 ?( k" X9 L# q. A* p, v　　功效
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+ n! |0 U8 w4 K1 B6 B' R- T　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。