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[甜品] 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
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* o- s+ P/ G& P. b# Y6 ~/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。  n2 w& Z% t; W
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  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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4 d0 W  t% ]" e: n* C( `4 n6 c公仔箱論壇  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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  功效
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  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。
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