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[甜品] 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
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' p, H* O& \9 t) D6 B/ i! P  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb- S# r2 V2 z" ^7 Y' R, l

% ?! E9 j' ^( A3 B8 z( a; H7 z9 _公仔箱論壇  制法
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  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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+ F: p1 s# p" }$ V3 F  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。tvb now,tvbnow,bttvb( y- `4 o/ l( [- V, D) G

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$ _" `3 C  }9 m+ E3 f9 t  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。
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