材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香& u* x% q( s" A9 x0 ~: Z* d% Z( o
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。
# a3 v3 c# w1 j8 f/ Z8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）
, z8 f5 o5 D" w' Q公仔箱論壇3。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。, K& U: ~2 R+ P
4。接下来准备收拾洋葱和番茄。tvb now,tvbnow,bttvb! ^. _. {" p% l8 M
番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
- E. q) Y7 n$ X/ x7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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