郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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4 Q. i9 j/ Y' {5 a. \+ n$ [tvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
( \7 v6 U2 `* C; J3 Aos.tvboxnow.com【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
# g0 W# j* c3 P' U8 Bos.tvboxnow.com【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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