[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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  Y7 t+ A- Z# E, j1 N* ^& ~公仔箱論壇【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
( I+ x! |  K+ h" v0 h( r【功效】放鬆眼睛os.tvboxnow.com# i6 u) W7 h( b1 N5 V( b5 y9 c
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇6 p/ G9 T! I0 @" R
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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