[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)os.tvboxnow.com3 K) D% m4 _& y
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒( ]9 {4 D# d# e* I' P
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
2 s8 F/ P6 B, _* |6 V，效果比眼藥水更好
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