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發表於 2017-2-5 08:16 PM
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郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
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" y7 \+ t) e( P8 D2 T" Htvb now,tvbnow,bttvb【方法】早上睡醒在床上，如同嬰孩般抓手三十次及撐腳
E, |/ r6 |9 V: q0 ~1 h2 m【功效】防止下床後頭暈、站不穩，及可返老還童公仔箱論壇4 _0 K, P: C) Y/ B
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https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q |
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