7成打工仔壓力趨增年輕人最沉重 安省上班族壓力全國排行第3位/ ]9 i) |3 @2 ]$ J1 g& m, \" M
公仔箱論壇3 i) U- [+ J2 W2 ^1 ?) {
" o! c% K# x( g; N& x! }' Fos.tvboxnow.com
# p b: e6 Q8 ` s: t& P% _公仔箱論壇在工作上無法集中精神，又感到難以應付？其實你絕不是少數。據最新調查報告顯示，有58%上班族表示每天的工作壓力沉重，70%說過去五年與工作有關的壓力增加，但只有21%的企業首席財務總監表示其工作團隊感壓力，有23%確認員工的焦慮增加。公仔箱論壇2 k! B- w$ j$ J. I* e* |
os.tvboxnow.com4 _7 Z# i9 k0 Z
該調查發現在職人士三大憂慮，分是41%僱員認為壓力來自沉重的工作量與緊迫的死線，22%受訪員工表示想工作與生活達到平衡，17%說是上司的不現實的期望。9 G6 C, R4 J6 y3 P' i1 {
# ^) T; z5 [4 R4 A, d# `負責該調查的Accountemps加拿大公司總裁亨納鍾斯稱，當企業保持競爭力發展業務，僱員在沉重的工作與趕及死線的壓力下，自然感到喘不過氣。他認為機構應該為員工獲得所需的支援，協助他們完成任務，也不會令工作及生活失去平衡。公仔箱論壇" p6 C! }- e' T, @: l
, W& `! i: H# f/ B$ P6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亨納鍾斯表示，管理層應該留意僱員是否過度勞累，例如超時工作增加，或未能如時完成，這些會影響工作士氣、生產力下降，及大量員工流失現象，所以要經常與下屬檢討工作進度，協助感到壓力的職員尋求紓緩方法，並能達成工作目標。
; ^0 \- s2 U0 k, l$ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( O: m" w0 H, T: I2 w
專家指運動有助減壓
! \ c( @' L: k4 m0 D! K& a& @
0 l# A7 g9 u+ `9 `tvb now,tvbnow,bttvb是次調查其他的發現，年輕員工壓力感較大，18至34歲的專業人士佔60%，相對55歲或以上受訪者是55%。僱員壓力無分性別相同，58%女性及57%男性表示每天工作壓力沉重。
# Q$ q8 S/ m6 F+ v* f% Los.tvboxnow.com
* c3 J( z( R. }/ H! C2 x' _) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於員工感到壓力大的首五個省份，分別是沙省、緬省、安省、魁北克省及卑斯省。
7 C/ h% e; g3 z$ U u& ~2 V公仔箱論壇
( w* m4 h4 x. S. r+ Htvb now,tvbnow,bttvb專家分享減壓心得，例如每天運動、做瑜伽、步行或跑步等；下班後與朋友聚首談天；培養好的興趣，如園藝及閱讀等、聽音樂，或度假等。 |
發表於 2017-2-4 12:08 AM
| 