韓式炒粉絲1 + _# n- O# B- R6 e
7 h) }$ o( K4 I. ^' j ^) U公仔箱論壇材料：
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1 v f2 B W- q/ c8 V' Y3 i公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ i+ Q; ^' C$ C. M6 F- ?5 N4 D
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! Q5 u% I3 n( {7 w) q0 `tvb now,tvbnow,bttvb調味：4 P- [: Z, }/ z8 e @0 Y
5 f! v u+ \+ h- D/ E公仔箱論壇海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
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+ F6 ^: j* i' O: |1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
- z- q0 _9 z0 k- [( O oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X4 a0 }% r+ V% R( Y) p' b5 v公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M" u. d- R9 n+ ~, E+ u
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韓式炒粉絲2 os.tvboxnow.com' ~: u# S) U0 R/ [* d$ D2 Y
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材料： (4-6人份) tvb now,tvbnow,bttvb* |3 ?8 f8 k# O2 J2 a% E, X/ u9 P" H
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：- d' E% T* v; u
4 V% @. v" ?& W0 ?" f豉油2湯匙
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糖1湯匙. C! [! @. N* x5 T
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蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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, C" z5 R8 r0 C6 N' k公仔箱論壇芝麻2茶匙
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B料：
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0 I# y9 u: V# C- f蒜蓉1茶匙os.tvboxnow.com0 f% E! G9 x' N$ I
/ Z# ]& z+ ^) N- H! L' ?9 f麻油2茶匙+ m# V& @ }* z% @- U* o0 B: b
3 v- U s! \$ @8 Y% R# T0 ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙7 g6 M: o; Q: f4 k8 p2 d7 t9 E
# p; J* g6 |. s; ftvb now,tvbnow,bttvb鹽少許os.tvboxnow.com' n8 o- ~5 G5 J$ m9 m. c7 a2 f$ l
7 S" x, {3 r2 |; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" ~( Q: w5 f& y. [C料：
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豉油1湯匙/ L" Q7 g! i6 g% d% o( L
+ g# [8 a, X$ ?. |& R糖1湯匙
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6 w( x7 t2 w; t2 l3 h- ptvb now,tvbnow,bttvb麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% c' J0 p: [, u5 E5 e1 n4 b
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: i( @) l- E9 W公仔箱論壇做法：+ c' R: y: w" z, A* L5 ^2 \8 ^+ Q
( @4 K: H# W1 R( X' \, Zos.tvboxnow.com1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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. m( \: z' Q, i* Sos.tvboxnow.com2。菠菜焯熟,加入B料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ G% T0 r0 U" E. y% u0 B: ~" t
5 W% _5 ?0 ]6 {3 i/ ^" l; c; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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' a, T U9 H$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料os.tvboxnow.com2 L9 u/ y* F2 N: B" e3 t
( v* p2 R$ F% d5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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