韓式炒粉絲1 / z$ z$ H# _' D+ C. E* i
. s K. V% [, ~; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) . h& _: W1 i: l' ^* f. s1 v
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* }, p9 }- Z1 o/ P5 F B4 `$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許os.tvboxnow.com! D' J* }! G9 ]9 B9 W
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% K4 J# O$ Z. `9 h; ~7 K5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。8 K% k# E% o- X1 h) A
2 b* _5 p5 G B/ w- y- \) n. a4 f公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。8 T. q8 H! }- `9 W9 h
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材料： (4-6人份)
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& Y& O. g t5 J9 Z公仔箱論壇牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許 i0 F0 L g# A* }$ [3 ?) m
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A料：, G# P- m& Z: m! p* F& B
) R$ f, F8 g# ]! G. _% R" D/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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蒜蓉2茶匙
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) b1 u7 c: F7 N2 {9 h \公仔箱論壇麻油2茶匙os.tvboxnow.com( ]% j7 I3 m5 R3 Q
7 P7 F; V) a- P: u$ N, Q! Z; G芝麻2茶匙8 X2 y6 ^ P i$ k3 T- j
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B料：0 v" R( U: e1 L6 F
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( b, L/ B# ?7 K8 D. ^# F3 ?公仔箱論壇芝麻2茶匙公仔箱論壇2 i* c3 |! x0 w' a% |
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C料：3 K) f" @3 C8 g9 [0 T
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豉油1湯匙
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糖1湯匙
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麻油1湯匙 w( E4 \" W1 z: T* U; Y
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料os.tvboxnow.com# a; Y0 E" P Z& D+ [6 J7 d
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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* _# D; | f H( l$ k$ r4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 I- a% B6 h$ L
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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