韓式炒粉絲1
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6 ?' `; Q& J2 `& r& N8 D V公仔箱論壇材料：
- G t& j! T& Y2 @2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 h5 ]* s! l4 T% Y$ H: F
泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 1 F3 |$ T& n- j5 l; S2 c7 J0 t) g/ U
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2 S/ w7 j# M4 j: b, y1 Z公仔箱論壇調味：
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" U; e! k- n! Q4 b7 v9 p5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：* h, M+ ~. ?. O" X( l4 z( C! R
8 A$ y& z, H+ L- f- H1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r s6 ?- f2 r# N+ }
& b2 x& N1 ?% i, [7 Z6 @7 D" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2 tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 k% C3 w) c) R7 N
; L1 O- E' Y$ f* x a* ftvb now,tvbnow,bttvb材料： (4-6人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: H3 ]' B. P! i/ ?2 w. z
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許tvb now,tvbnow,bttvb) v$ o: X8 v7 O
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A料：tvb now,tvbnow,bttvb0 V* L- D. A) e+ N3 d
. ?4 T0 i6 t5 {1 d: k# M: f! ~os.tvboxnow.com豉油2湯匙
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糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 K5 b% H1 n# U+ Q9 C1 m# S3 S1 q
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蒜蓉2茶匙6 z7 c/ z4 ~7 ?7 Q3 r: \/ d5 u- \* e
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0 _% a! c7 X8 h5 Otvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙
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蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙
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0 e V8 |$ ?6 G- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E/ ^8 n0 A# ~0 ~
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豉油1湯匙
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4 F) B* Y7 G6 G2 ]. l3 I8 ^" }糖1湯匙
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做法：4 K$ ~$ [' c7 P* D7 z( p
% ^: X2 {: w( `/ @# P公仔箱論壇1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟 v) q& @" u. M6 D. n4 p
. ~) z9 C4 i, S% G公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料
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3 y/ J1 _: a- I7 l$ G/ b8 {3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟( t8 _( k5 W( @$ [$ G. Y% _
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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