口臭原因有很多種，舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。' ~3 X% {+ T- n; ~' E6 k- K
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雙和醫院牙科部張維仁表示，一般人腔內有超過700種以上的細菌，其中大部分來自厭氧菌，會產生揮發性硫化物，使口腔出現異味，尤其當清潔不當或清潔次數不夠，使口腔內細菌量增多時，異味就更加明顯。os.tvboxnow.com1 I5 ?6 q& u2 [" u6 b6 T3 P' t, y( z
4 D9 p8 C, e0 c, T公仔箱論壇張維仁醫師發現，門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4，約七成年輕口臭族毫無自覺，或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解，不尋求根本的治療之道。
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0 N3 g$ s6 C* ?7 F5 D; X8 q9 P. Q9 a再者，年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭，而中年以上族群大多老夫老妻，直接抱怨的情形較多，就醫檢查比率也相對提高。) c3 N9 T$ C @( h
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根據研究顯示，只要一晚沒刷牙，口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4％。
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, z7 Y+ A" B3 h6 c( v8 B& ~os.tvboxnow.com而口腔中含有過多的細菌，除了造成口臭，細菌還可能跟著血液流入心臟，引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。7 F% l8 _1 H. ]! w5 C# B8 r) P# t
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張維仁強調，要保持清新口氣，最重要的就是養成正確的清潔習慣，讓口腔內能保持良好生態環境，避免細菌過度增生。tvb now,tvbnow,bttvb9 L# q( X7 ^, S# U) H
! g* q- |7 y, R8 }7 y) v5 dos.tvboxnow.com保持好口氣妙方：──正確潔牙：刷牙時採用「貝氏刷牙法」，讓牙刷刷毛與牙面保持45度角，並且涵蓋一些牙齦，以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘；並搭配牙線徹底清潔牙縫。6 K7 |9 h3 Q$ {5 I
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清潔牙齒後用漱口水漱口，可幫助抑制牙菌生成；有口臭問題的民眾，可先以綠茶漱口或嚼木醣醇，暫時改善口氣不佳的問題。
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但是這些方法大都是治標不治本，無法徹底消除口臭，最好還是勤於清潔並就醫檢查，找出原因對症治療。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?! _7 [7 Y, O) q, j9 M( y
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發表於 2017-2-1 08:16 AM
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