胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
0 w4 M+ n, P5 w2 i. i' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t- _% G- x" K7 F
現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 os.tvboxnow.com8 H8 c; [( U% t
tvb now,tvbnow,bttvb' w* I5 T3 l# l7 [/ `4 ~* {
飲食不規律的明顯特徵
0 F0 O2 t4 g8 k( t① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 os.tvboxnow.com, Y/ A8 y8 v. ~. o* y
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ F0 N, a3 o6 B3 L
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
! M0 B1 O$ k# P; U% v! w④過量喝咖啡或碳酸飲料。
2 l. E% ] H; X, B& U- fos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ F1 K0 _1 J6 p+ L& e6 C
尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F, N4 H1 t0 ^9 B3 J5 W
公仔箱論壇: P+ s$ [$ Y" o( X6 W! K7 E
另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。公仔箱論壇* U( x+ g6 p; l) S' f4 Q. e
1 H0 N! `' N% z* w5 Z% L公仔箱論壇胃酸的多種功能 2 Z8 q) g' ^+ H( l# I) s
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
! V' P' T; I: U, V2 n# S" }! H公仔箱論壇② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
) H9 q: l) T3 Y! o公仔箱論壇③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb( |7 e" V$ X" y. W5 D& }* u
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 7 f( K9 s5 l o' e% X8 T
$ T% a$ E: {; X) q& k+ x胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 # |, L2 ~$ P" }9 X
公仔箱論壇9 n7 q) |1 X* R* x" y0 U3 m
胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 + O) g6 A' d# Y2 L' {' K
os.tvboxnow.com. Q$ X/ q/ x( q
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 X7 d* O. _& ]9 J
$ C3 H0 W4 o1 r$ x( dtvb now,tvbnow,bttvb目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
8 _& D, V0 T5 J7 `; z公仔箱論壇) U O& g% b' ?* E5 J6 A+ ~
不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
0 p" n1 ~0 o. {/ Q. G: L I9 P& gtvb now,tvbnow,bttvb
- V9 k* G( w- c! w/ _. B$ @如果得了胃潰瘍怎麼辦？
9 E. T; _' m* d2 `0 J2 |公仔箱論壇1 首先要放鬆心情，減少壓力。
' @( s- q3 U: A! T3 }: y6 utvb now,tvbnow,bttvb2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
$ R: r' w: L; P公仔箱論壇3 睡眠充足、不熬夜。
1 l" I. j; u5 D2 C% S# _4 進行戒菸及飲酒限制。 tvb now,tvbnow,bttvb. j' z ]3 b# X+ M7 m
9 K7 ?7 Q4 L9 ~; T1 j* ros.tvboxnow.com※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 v4 ^4 s1 u% r4 F* E7 f
& R: a$ ~3 M/ t W. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f4 g5 ?7 V! Y/ u( M- q
公仔箱論壇/ o; a" `7 h% ]
6 M5 K# R5 t9 q) H, z$ ] Cos.tvboxnow.com
, P# S* G5 I+ |5 D* E林志峯 醫師 5 U' k0 @3 T$ p
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
