返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 易做惡夢?別在睡前看電影!

美國一項研究發現,就寢前看暴力電影,有些影像可能深入腦中,晚上睡覺時,便很容易做惡夢,研究也發現,電影若有性愛內容,睡覺很容易做春夢。tvb now,tvbnow,bttvb8 N& x- m/ b0 \+ s. y' Z

& m4 _* g! Z0 ~- ?3 v- s% O' Stvb now,tvbnow,bttvb夢境出現暴力內容機率高13倍tvb now,tvbnow,bttvb% {5 n. r8 y. F1 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V' S$ }  A" Y0 M
研究顯示,與睡覺前沒有看暴力電影的人相比,若睡前看暴力電影,夢境出現暴力內容機率是沒看暴力電影者的13倍之多,研究作者美國俄亥俄州濟大學溝通學、心理學教授布萊德‧布希曼指出,睡前看暴力電影,對睡眠會造成很大影響。這項研究成果已發表於〈做夢〉期刊(Dreaming)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 c& A) [. a) h  ]3 ^) y4 `1 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e7 h* z$ y) N8 h
布希曼表示,研究並沒有證實暴力電影、暴力節目、打暴力電玩會讓人做惡夢,常做暴力夢的人,或許本身就喜歡暴力,因此自然就會受暴力電影、暴力節目吸引。
% J9 p1 e2 W7 m# U公仔箱論壇
8 w/ M% f: `; V避免讓小孩觀賞暴力節目tvb now,tvbnow,bttvb( i! h9 G7 a& l/ \
公仔箱論壇" B/ z/ g- x) ?' J, N) ~1 |
布希曼指出,一般建議避免讓小孩觀賞暴力節目、暴力電影,無論就寢前、其他時候都一樣,這項研究證據更加強這樣的論點,至於成年人,則要避免睡前看這類電影、節目,以免睡眠受干擾。
( t3 X& [; W& J* [# k
. ]3 Y# E$ Y+ V( Oos.tvboxnow.com習慣看暴力電影 常出現暴力夢境
+ d$ {, o) |7 h9 s3 O, R* n, k& Oos.tvboxnow.com
7 i9 d) r) [  w這項研究以近1300名土耳其成年人、小孩為研究對象,其中近半數為10歲以上兒童。在第一階段,所有人都要告訴研究者平常使用媒體的習慣,以及看暴力或性內容電影、節目的頻率,也要告訴研究者平常做夢內容。接著,研究人員請這些人在睡前觀看一些節目,並記錄當晚做夢內容。公仔箱論壇- b- F4 G. m! S+ J' e( j" M/ J
tvb now,tvbnow,bttvb" t% R7 D/ P; O
研究顯示,習慣看暴力電影、暴力節目的人,很常出現暴力相關夢境。若常看性相關節目、電影,做春夢頻率也會增加,但連結性不像暴力電影與做夢那樣強烈。美國精神科醫師基英‧貝雷辛接受外電採訪時提醒,暴力、性侵受害者最好避免觀看暴力、性內容電影、節目,以免引發創傷後壓力症候群。os.tvboxnow.com& C/ \# |: g  X) n" v" O

9 S& p7 V  {) W  x1 t. `
" D* [1 x( f) m
/ r9 G2 E. b& c3 N# j, ^8 _. n! ?1 Kos.tvboxnow.com
1 z( E( h7 r/ u; ^# Ctvb now,tvbnow,bttvb" T- r0 \- W0 X; F8 I/ ]9 s: ?: i
tvb now,tvbnow,bttvb" N8 F7 `7 R, h/ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]' O2 a$ A( g. z' b
健康  新聞部綜合報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表