毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 公仔箱論壇3 @) ?5 w6 W# p3 [4 q
" t: h. z' ?/ q" r2 E1 Btvb now,tvbnow,bttvb《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
; l7 @- ^, S+ _! s: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W; v2 H. @1 h) H& m公仔箱論壇菊花百合牛蒡茶:
) ]% P: g9 p7 j @+ t清香甘甜
$ Z+ a, n/ m8 g1 A6 ^公仔箱論壇
: Q& w" g- l+ k6 V) u7 e- w公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 Y5 _/ b( P' m& D" N2 f- O" Z
菊花, 百合, 牛蒡
1 E! T8 ?0 a3 ^7 I. c$ ?" R* D5 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- Z# x0 K3 ]- |# D8 \
作法:公仔箱論壇' c+ v% _" o# a! u# a( C& O8 Q% H
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。2 ?, q6 f4 f8 O# N5 @
os.tvboxnow.com5 E$ r/ q- C1 S; ~7 D! K0 Q
功效解析:
; L7 g- r& i. h) K+ P- v1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 _) u& w4 a3 n3 g
+ l; D6 P; Y8 i4 n) ^2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜柚子茶:公仔箱論壇8 G* u. A2 l0 I- F& a0 P
氣味芬芳，甘甜好喝
9 A; i& B; k, n9 t/ L3 x: G
! g: O" p6 J/ W0 B# t! W材料:4 G# F4 H/ H( a! f, ~" F! K
蜂蜜, 柚子肉 os.tvboxnow.com% X" B* g: ]" J: p6 x+ P
os.tvboxnow.com, K. X* Q+ m7 `' l& | @3 A+ \1 ~
作法:
: f2 q0 H1 B! y7 J! O公仔箱論壇柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?! l; d# A/ c% M4 W9 o
" f. _" m' n, N9 v, I公仔箱論壇功效解析 i" x# i9 q+ S5 O8 w. i
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
! c# R6 h- ]0 c R- P+ d; V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 z7 s4 r8 E) c
$ d9 A" i2 {4 b* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [' w# p; y- V) d' j4 P; g公仔箱論壇
]; I8 s; Y" b1 Q( d, Q. D% b健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
| 
