刺激身體把熱量轉成脂肪 節食減肥復胖快腸微生物是禍首0 M7 {8 v$ [. f$ A7 B+ E6 J
tvb now,tvbnow,bttvb# C4 w9 \3 Z! G
1 j Y* ^" M1 {( d) Q公仔箱論壇
5 v. T* D- B4 T1 W: H G減肥10、20或50磅不只一次的人請注意了，一項新研究結果可能有助於解釋，為甚麼用盡方法節食減肥的人，通常都難以維持辛辛苦苦減下來的體重。公仔箱論壇. G3 Y, @! L$ C% S: u7 R' K4 c
公仔箱論壇# ?& `0 W k4 ], c, N7 `
美國《洛杉磯時報》（Los AngelesTimes）報道，對老鼠進行的實驗發現，棲息在腸道的微生物原來是罪魁禍首。細菌、病毒和單細胞生物都統稱為腸道微生物，當它們被肥胖改造後，就會破壞任何持續減重的努力。而且似乎會鼓勵身體把更多熱量轉化成脂肪儲存起來，造成體重回升，抵銷節食減肥所作努力。公仔箱論壇# [5 X& Q! s, t# t
' D" K) l+ p7 n; Otvb now,tvbnow,bttvb據中央社指出，該研究結果刊登在期刊《自然》（Nature），為節食者了解的問題提供新的見解：高達95%減去原先體重至少1/10的人，通常在一年內會復胖，甚至多增加幾磅。
+ V! @3 A2 m8 P, B y! h1 C6 j0 E7 _/ p
以色列魏茨曼科學研究學院（WeizmannInstituteof Science）計算生物學家西格爾（Eran Segal）說：「節食一般都會失敗，沒甚麼用，但不是因為一開始就沒用。問題在於復胖。」西格爾是這項研究的其中一位資深作者。! i' Q2 x* b# B# o3 F- l
' L$ d+ W0 q! K, O/ ?$ H; {1 o
他們發現，減肥的老鼠腸道微生物發生變化，而這些變化持續好幾個月，如果再度餵食老鼠高熱量食物，會造成體重快速增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k; T0 m4 S! ~8 S( u7 a1 g
os.tvboxnow.com, K% W0 s1 U y2 ?- y
為了測試這個情況是否跟微生物有關，研究員把產生變化的微生物，轉移到先前沒有使用過節食法減肥的老鼠身上，他們也發現餵食這群老鼠高熱量食物後，牠們的體重有不尋常快速增加的情況。
2 V9 k% c. F3 w& n) p" n3 t! w公仔箱論壇
+ [1 f3 [, B5 s" M6 T公仔箱論壇西格爾說：「微生物本身不足以產生（快速復胖）效果，而是因為節食加上微生物的關係。」 |
發表於 2016-11-27 11:53 PM
| 