世界衛生組織建議,食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
5 ~" w6 i1 _! t' d. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症,而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過,碘也不可以亂補充。醫師提醒,老年人應避免短期內大量補充碘,以免造成甲狀腺功能異常,甚至心血管併發症;而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。tvb now,tvbnow,bttvb$ o6 ?& B1 w% j2 S
, l3 Q; o5 c$ o3 V: j( o. Ftvb now,tvbnow,bttvb碘是人體必要元素os.tvboxnow.com* H7 j" Q. Z* [1 A1 Z4 ~% z8 M
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻,在2016年臺灣醫學週系列演講中指出,碘是製造甲狀腺素的必要元素,碘不足在人生的每個階段都會造成影響,世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議,全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。* q( r" H# p6 f" @1 X9 R
4 G- t7 H- c2 p% _每日碘建議攝取量100微克
& f, A- v5 p8 J% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示,成人每天應攝取100微克的碘,尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當,50至99微克為輕度碘不足,20至49微克為中度碘不足,小於20微克為嚴重碘不足;200至299微克為超過碘需求,300微克以上為碘過量。tvb now,tvbnow,bttvb. A8 S& [) l! ?5 X2 v) l. }
' }' G8 B" h. g" E6 ?/ Xtvb now,tvbnow,bttvb碘不足恐有甲狀腺疾病8 v' y, V6 Y7 ^, h4 K! u
王繁棻醫師舉例,懷孕時若碘不足,可能造成流產、畸胎;新生兒時期碘不足,可能造成甲狀腺功能低下、智能不足;在兒童與青少年時期碘不足,可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展,以及甲亢症;成人時期碘不足,可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。
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) V) F$ Q9 `* F, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% l7 y* k3 U% D! ?7 D3 Z- p
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健康/記者郭庚儒報導 |