[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

+ {- s9 R2 \2 a1 S/ q, V" K4 v

$ K: J( }% S& y+ x, ~: t公仔箱論壇最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。
$ J5 K3 z) l: f: P  `1 p; Z9 rtvb now,tvbnow,bttvb
6 v* z7 B) ~. P6 B; i# H; k' C/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊os.tvboxnow.com& c$ Q) E+ ~" d
; z) p2 F6 m9 V
中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。公仔箱論壇. K) u& G3 l$ D+ ~' u- H
os.tvboxnow.com/ u/ H0 l: ?( c/ `) n
紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火tvb now,tvbnow,bttvb2 P: P0 ]  @% c: D- Y3 X: J

5 U4 @$ B( Z9 H% w9 r* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
% K  S* `. e7 z6 V" W
% H9 Z" N% m% }" {: c: q( J1 _' I* K$ b拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷+ A# S3 B+ X0 \, @7 v

8 t# |) J! e( }' G: s! u  H5 Mtvb now,tvbnow,bttvb感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。