一名37歲女性,身為公司主管,生活緊湊忙碌,結婚四年多遲遲無法受孕,就醫檢查卻無發現異狀,甚至服用排卵藥,接受過人工受孕,仍失敗收場;台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋指出,這名患者進一步檢查後,發現身體處於緊繃狀態,不但睡眠品質差,經前乳房脹痛、也莫名發脾氣,診斷為肝氣鬱滯所致,才無法順利受孕。
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體質屬肝氣鬱滯 小心不易受孕/ @5 ~) m M9 Y3 D4 J
臨床上,不少無法順利受孕的患者,在西醫檢查上都屬正常,共同症狀通常都因工作壓力大外,個性上較急,且有不易入眠、多夢等睡眠障礙,甚至有經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等症狀;王淑秋主任表示,以傳統中醫而言,主要是因情志抑鬱、疏泄失常、氣血不和等造成的肝氣鬱滯,埋下不孕的危險因子。tvb now,tvbnow,bttvb& d) P0 P& i9 c3 g$ ]) S
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改變生活習慣 有助舒緩不適症狀公仔箱論壇1 U' }# b; b& v& W# h+ \. w$ Z9 X/ s
王淑秋主任進一步說明,治療上,可採具有疏肝理氣等功效的中藥調理外,或透過按壓穴道舒緩,最重要還是得從平時生活習慣改變開始,學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步,且養成每星期至少運動三次的習慣,睡前也可雙腳泡熱水等方式,有助於改善不孕症狀。
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多項研究證實 壓力是不孕症殺手
# i4 `' ?1 ?% y公仔箱論壇這名女患者經由中醫調理後,加上生活習慣逐漸改變,不適症狀已大幅獲得改善;王淑秋主任表示,過去人類生殖醫學期刊就曾針對501對夫妻進行研究,發現壓力大的確造成不孕症風險高出一倍,且流行病學期刊以400名四十歲以下女性為研究對象,也發現女性在排卵期壓力指數上升一單位. N5 ]# K+ n( ^8 T
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健康/記者張玉櫻報導 |