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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。tvb now,tvbnow,bttvb& F1 c6 h, x5 D. X; w

' _* d/ y$ I; y8 j! p& [9 N3 pos.tvboxnow.com咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起
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台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _2 S; n  }% W8 Q
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由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
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9 |1 ?: o' J5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病公仔箱論壇1 [- X9 e7 ^! ?

- X, A8 D, G; l. X& C' e- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。3 G- @: K% A3 T0 i& s  S, a: \& L
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董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:
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1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。tvb now,tvbnow,bttvb) Y+ K' D0 s, f0 L

8 \& x  Y7 \) T6 _- ]2)    相信專業,配合醫囑。公仔箱論壇- h: K* |: V% I+ @! O
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3)    正確與確實用藥。
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4)    勤練腹式呼吸。
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8 x3 a6 K; w9 h7 r  q5)    多喝水、勤拍痰。
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+ W/ i; f( Y$ ]" ?& d公仔箱論壇6)    多走路、勤活動。
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3 D/ T7 M) C7 A- V3 w8 o7)    常洗手、外出一定戴口罩。
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5 _8 B. I$ u  @+ \0 m3 ~" }tvb now,tvbnow,bttvb8)    避免到人多的地方及密閉環境。公仔箱論壇' k5 y" {/ C) x' f
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9)    飲食要均衡。
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. h6 Y5 p/ M4 F% D& H) rtvb now,tvbnow,bttvb10) 吸收新知識。
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