扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F* C- C, i b8 ~% `
5 R! \7 f- N. q& u9 \: O公仔箱論壇單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。" Q: K2 T+ w: |. h, {9 A
膝外側痠痛 不能跑步
; T/ Z! {3 P! x* los.tvboxnow.com物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
6 [; k& b* k5 f& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。7 m6 [4 c! ]( R1 B/ l
課程編號: PTAP16P4
- [( k9 s+ w1 D$ ios.tvboxnow.com課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
* q; ?: Y; z9 b" X: {6 D公仔箱論壇課程內容
/ m5 g, R3 V" y4 a: S% e7 s4 Ftvb now,tvbnow,bttvb• 物理治療之概念tvb now,tvbnow,bttvb1 B3 \2 Y% I" _- O0 h+ U- g, i
• 人體解剖學+ t9 l0 _& u/ B) i
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9 I/ k3 l b' L+ M7 j- f公仔箱論壇• 被動運動及拉筋
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) o! l, p( {! qtvb now,tvbnow,bttvb• 痛症的處理tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 [6 ?. {; z5 [0 q- Q
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: ?6 I+ O1 {* Z! H* m1 C) Y入學要求:中三程度或以上
/ ]( M5 X X" }) {1 E9 f s4 y" t開課日期:2016年12月14日# P6 G; _; A w! x
上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
* E' X7 O+ u6 e# X6 c$ A; Z8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)
+ @: H8 e. g! atvb now,tvbnow,bttvb費用: $3,800 ; 行政費$100
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* l1 j& B, D8 X5 V查詢:2575 5891
9 O- Z3 d; }9 w8 _; V8 p- E. c5 B) b公仔箱論壇傳真:2778 18106 q" W& n! V. T, t& q6 c/ m% y" @
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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