嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。7 `. k$ Z3 U! w% s; C; ^! F
2 G4 J" E! X; X9 P% |& [/ j嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題公仔箱論壇0 f' K9 X F. t4 c
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。' h' q1 a" n4 E1 c: n6 U4 W- v
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {8 P% a1 W: _" R% b# h
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。公仔箱論壇7 w I2 V6 ?4 M3 j4 C
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。os.tvboxnow.com) D- O A& K% l1 e
# D$ i$ U" K0 R0 B5 G* r1 D, Wos.tvboxnow.com3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb6 \# _6 Q3 i- R" r
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
: z0 t6 m% v+ Qtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
: L3 t7 }" Y" w5 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E0 l) |, d9 \4 Y% z
嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢tvb now,tvbnow,bttvb4 c3 c5 _9 u+ Q
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
) L, W ?! z7 g) f# R3 a解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。公仔箱論壇' ^. ]7 G3 g* g4 d+ [# L) L9 a
: ^! x1 Y6 ]& X1 Htvb now,tvbnow,bttvb5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 z* X0 b" f# \$ T2 j) I1 `
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。tvb now,tvbnow,bttvb- F( i# f, f8 w; o" X! W+ |% \
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
1 O! n1 R" J! x2 a: A. v8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^& J- }0 a; g+ H1 o公仔箱論壇6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K* D9 e3 a$ R P+ N
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
& `: k2 U- _( x8 }解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。" S3 L/ Y5 ~% E6 Q5 g7 E) w
u, D) j9 E# x7 f) r; w' C7. 上唇乾乾的 = 胃熱
. ?7 H7 S* o+ _( L( y8 ^5 k5 A& ?2 Jos.tvboxnow.com胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
4 Y( e9 i# Z/ [% Pos.tvboxnow.com解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
8 {& {2 y( Y7 p% l+ dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t5 u* ~0 e b
8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱公仔箱論壇& m7 t J' l/ k; Z
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
, `& x. b" O0 I# f" ^" C& ^os.tvboxnow.com解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ Y9 @3 M# a& z' n0 {
' g( S% z4 X* a( T' M& _9 t/ qhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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