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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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& s8 `+ B. j. M( E- _& X/ g  Pos.tvboxnow.com嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X# z0 W; U7 Y7 X% }3 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w0 \5 {1 q8 O0 w# d8 @
唇色太紅太白都不好公仔箱論壇; L) H( U, r& Z" L; D% q6 L2 o
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' e& `# ]2 m& S5 t$ q
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。os.tvboxnow.com( ~! M! z9 S- \
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
- h* M( a- {  d6 dtvb now,tvbnow,bttvb血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。tvb now,tvbnow,bttvb. g: {9 M' p& ^
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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8 v# V: S" M# R' a& g6 s! c& Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
1 F7 m2 \6 Z9 F( U5 ^6 K一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。, }! L* z) \' G7 p$ `. B) A, [" E' ~( g
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。公仔箱論壇/ X% j# D. z! Z* n& a! g
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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( v0 Z8 s6 ^" _5 N' Y4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
$ U$ z  J" h# F: ?/ Vos.tvboxnow.com身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb; U! k2 Q; @+ Q
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題tvb now,tvbnow,bttvb0 d! ~7 ~7 a* J
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。8 j  o5 a. _. p# M7 F+ D. G  h; ]
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
) ?# F8 }- D( M6 s) y  o' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h0 K1 |, K& l, D7 Q3 L! ?: h) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退3 q- O" Z; \+ f8 M+ j7 f3 t3 x
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
9 v  Z2 \; q; U1 Y5 W+ A' hos.tvboxnow.com解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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- S( g6 c, ?8 O7. 上唇乾乾的 = 胃熱
6 m" ?7 o7 z" m胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
4 I: g6 [$ w( o* {! ?- B$ `, |解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。  U( x& B2 y/ X. v! k* g& E6 A: R9 |

% G7 M6 ?2 U6 ?  l6 K9 R8 o) L' p. f8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
9 U3 u. x2 N. V6 q/ [! S7 L公仔箱論壇健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
" _6 w- ~) A  P; _% s$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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  • soforlee

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