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美滿性生活絕對是你與情人生活上的調味劑，不僅能讓你們關係更加親密，還能讓身體更健康。許多研究顯示，擁有「美滿性生活」實在好處多多，國外網站《Sheknows》整理出「性愛的10大健康益處」，快跟另一半來場狂野性愛吧！公仔箱論壇4 E# @, _& k `; P3 \$ F& _
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1.能增加免疫力
9 z" ^1 g! }) \( jos.tvboxnow.com「一天一性愛，醫生遠離我！」一週至少一到兩次的性愛，有助於增加一種叫「免疫球蛋白」的抗體，能幫助我們抵抗感冒及感染其他疾病，讓你由內而外都健康漂亮。
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* @$ {# ~! W% B; ]9 L4 X) ?# a# }os.tvboxnow.com2.有助減壓: ]' f1 V# _ r5 ?
壓力太大？可以嘗試做瑜珈、喝點酒、放肆大哭，或者到床上好好解放一下。性愛其實是完美紓壓良藥，保持和諧的性生活，有助於降低血壓與放鬆身心。) Y5 |9 o3 m7 D$ C- Z5 a% e: g
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/ H5 i6 X* {5 X3 b3 a! g公仔箱論壇3.有益心臟健康
( `9 U3 V+ o! U9 Ltvb now,tvbnow,bttvb性愛居然有益心臟健康？對男性來說，比起房事一個月低於一次的男性，每周二到三次的性愛能有效降低心臟病發生的機率。tvb now,tvbnow,bttvb2 X9 Q! X, a! Q+ q( k0 W2 k) R& h
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1 l) {( p# _9 j0 k4 m5 d' v; j4.能提升睡眠品質os.tvboxnow.com' ]& E, a0 l+ y4 G0 g3 {
激烈纏綿後，另一半總是倒頭就睡？享受性高潮時，大腦會產生一種叫「催產素」的化學物質，讓人昏昏欲睡，催產素能促進更健康的睡眠周期，讓你睡眠品質也跟著提升。
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5.天然的疼痛殺手$ T. ~' I6 C, y# D( i$ i& O u/ M# r
性高潮時，一種名叫「內啡肽」的止痛激素也常伴隨產生，對治療頭痛特別有效。此外，性愛還能增進細胞再生，加速傷口癒合，快加入這場健康「療程」吧！
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' W4 }' L! z7 b. [2 } T+ z+ W8 E6.絕佳減重秘方tvb now,tvbnow,bttvb$ W7 }1 A6 u6 Y+ ^ E* V1 y5 Z
想減肥？性愛可能是另一種新選擇！一小時的性愛能有效燃燒170卡的熱量，此外，呻吟、變換姿勢、達到高潮都能幫你消耗更多卡路里，一起跟另一半來場床上瘦身運動吧！
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7.增加情侶感情
9 H+ R- `8 `! @/ p' L' t/ N你知道嗎？催產素有「愛情賀爾蒙」的稱號，能有效幫助人們建立信任並促進感情連結，這就是為何性生活越美滿的情侶，相處感覺也會越甜蜜。公仔箱論壇 q1 n% ]! Y# K; V
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8.增加自信心3 O7 b5 Z; E4 C- \7 Z" P
享受在性愛中，能幫助你建立良好自信心。當你擁有健康的自信與性生活，你心中的自我形象就會大大提升。欣賞自己的獨特和美好，讓你由裡到外都散發自信的迷人光彩。* V3 X/ n6 J7 e3 q5 O) V( E2 V
- o9 r1 ~( M/ [# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.能降低罹癌風險
3 v; |% ^! p+ J. |3 k9 C0 M+ E研究顯示，一周至少射精五次的20多歲男性罹患前列腺癌的機率能有效降低三分之一，年長男性則需一個月至少射精21次才能達到該效果。而對女性來說，性愛也能減少罹患乳癌風險。
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10.讓你「做人」成功os.tvboxnow.com: m6 b" B% ?$ D% b8 E+ f$ I' o% s% W
許多研究都指出，性愛較頻繁的男性能產生更多精液，有助於提高精子質量。而越有活力的精子，能大幅提升精卵結合的機率，讓你們「做人」更成功。& s, ^. ~1 H4 C8 @/ D
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發表於 2016-10-22 08:35 AM
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