孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。% j+ ^; ]+ g' S7 N
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」os.tvboxnow.com5 @- h B9 b/ t. X
& I0 I+ R7 N: K2 w6 u1 B$ {) |舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。os.tvboxnow.com6 F& j1 [+ u7 [8 o
6 X) }" M# j2 D! T e由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。6 R4 Q: M, B5 M* K
9 |( b# F& q, A" o) a公仔箱論壇男孩潛力身高計算方法：os.tvboxnow.com4 s1 G, O$ H, A
' r3 y+ J/ P- j% N, Y（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
3 s4 z! a+ I$ K- I2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ~! I# d# f% {. [' G/ U( S" y; i
女孩潛力身高計算方式：. f0 U2 L- ^" W, l6 e/ i
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（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。1 X$ T; k2 F' _& {
8 C* P- m) p; s' Ntvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分os.tvboxnow.com t/ w8 R! [' V/ y/ r1 X7 I1 j
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兒子遺傳潛力身高：
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Z! W/ y! \' `" }# G2 b（171+168+11）÷2=175公分。公仔箱論壇0 E) b' {/ X$ F- M7 u+ S3 f
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最好身高：175+7.5=182.5公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n2 h0 Z) o4 _. B+ ~7 C1 P
2 t) Q; w9 y6 j: y# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb( Y, d5 B5 M& a; L$ J
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兒子身高落在167.5到182.5公分。
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女兒遺傳潛力身高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 j7 v: c5 E. ?
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- u# G" _- q: R# o0 { R( ttvb now,tvbnow,bttvb最好身高：164+6=170公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [$ t' T! `' [1 f+ D
9 v$ x- {' U0 |; x" h( U9 O% y6 T4 q8 h最差身高：164-6=158公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* e' g" j" }# o8 j
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女兒身高落在158到170公分。
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3 O) H& M/ d! E; m從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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