孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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' e1 h: \% b9 Q j# ^os.tvboxnow.com但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
- Q% v7 y' s& ` L! H0 t6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x" [% \0 Y ?舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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3 G/ f7 E( @. y* H3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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5 {6 h8 l' g7 a* l男孩潛力身高計算方法：+ m3 N' F9 I" X, x+ m* g
, p, |7 m5 N% ~7 Q3 [（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。公仔箱論壇& B. Y& ]3 G# w" d8 R7 N
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女孩潛力身高計算方式：os.tvboxnow.com: s8 d2 }. u9 P3 p
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（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。: x, }+ Y8 J/ R, a) ^3 x: R {
, ~* N, _( @* K1 @% H& M, ?os.tvboxnow.com為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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9 t! y6 u# C- I1 F公仔箱論壇【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分公仔箱論壇0 ~# P, ]+ b4 G& H
. b/ ?$ _# V4 P# p" a兒子遺傳潛力身高：7 Z; G J2 G' f9 N, R/ a
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（171+168+11）÷2=175公分。os.tvboxnow.com+ u9 s' r: F8 Q
* I$ z- @) N8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好身高：175+7.5=182.5公分。
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9 t: y% ], y. k最差身高：175-7.5=167.5公分。! O- {9 c0 z) \) a) }$ c2 N
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兒子身高落在167.5到182.5公分。os.tvboxnow.com" D/ W3 ]: Y8 M9 u9 v
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女兒遺傳潛力身高：tvb now,tvbnow,bttvb+ O, X: y# `1 o6 J( E; A+ m
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（171+168-11）÷2=164公分。9 W* ~; Z ]& z7 I v0 t
8 G6 i7 o$ C# Q最好身高：164+6=170公分。
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& D7 a0 X7 B5 }7 }公仔箱論壇最差身高：164-6=158公分。; c. z! U* F" |; D4 b0 S! }" F
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女兒身高落在158到170公分。
& H, q! u! S7 }3 ^' s4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }- a/ j* H# C
從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。tvb now,tvbnow,bttvb9 D1 m/ w/ q0 O7 m4 e5 Y6 q
, v2 ]) U$ L6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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