「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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7 |, `: ?$ X2 n* b: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
0 B# v* r: }7 i# S4 l4 o- F. F4 i其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
* [6 t8 j% O2 G ~4 z1 X$ J& etvb now,tvbnow,bttvb對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。tvb now,tvbnow,bttvb" I2 |/ K1 K- |% d) \
6 A: y8 D8 h$ p5 C( e根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
) u: O# a9 m" T$ q* qos.tvboxnow.com每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。tvb now,tvbnow,bttvb; P1 ?1 o2 S9 [) c1 {9 ?
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
7 L6 v6 w5 d' ~5 T- Wtvb now,tvbnow,bttvb女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
1 Z2 I( F3 R# M. c+ l* N% o" w少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
' g3 W" i4 W$ A7 Z1 {' S作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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+ e. L, f: u4 ?# K1 ^3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 基改食物
; u6 ]1 q" M& ^5 O* r, @os.tvboxnow.comTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
A7 W! X% ?# J! I, n. a2 j- Mos.tvboxnow.com這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ L0 G" O0 k1 `- [) e! F% G8 O8 K
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。os.tvboxnow.com& P- J& l3 I; B `4 u3 y3 }& Y- H
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2 微波爐爆米花
; t6 t% L1 ]1 H2 B* J9 Q微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物， \! v# z- H' I# Z0 l9 \* k
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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; b. q: c8 p3 ], ]3 ?% otvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物* b7 Q# |. @6 D. W+ j! p
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
! ^9 O- L0 p. K2 [) J- A* F2 t動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
/ |: z# G6 q. s3 C# M) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
& S0 N' G) r0 Z8 S3 ]; O% atvb now,tvbnow,bttvb這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。tvb now,tvbnow,bttvb' Z% f; }2 {. ~1 A3 Q: B: \
3 i% T- }% o' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. u- _. |4 X2 g
5 白糖
* r6 a) t& i* a! k) S$ X在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
+ I4 ]' _7 I- T. btvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、公仔箱論壇3 Z6 ?$ f5 G; p& C1 y D1 N
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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! m/ X- w& s% G3 {os.tvboxnow.com6 鹽漬或醃熏食品
0 t/ `) f* p, U3 u# R; T: |+ h這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，0 o- U. g- z) ^- I7 l+ o
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料os.tvboxnow.com% G) W/ F/ D% o. h3 K1 h$ \; Y# x
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
* \9 W1 o# ^+ i" C0 t. d公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。os.tvboxnow.com4 s9 f3 |2 f5 ]2 a4 l
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% r6 Q7 Z( w2 G+ }$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 P' R7 C9 y( f' L1 {) X% O: {, b9 ?5 @- @
8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u# p/ x/ P% ^: Z
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
' H7 u1 J2 B9 P1 V# h9 Z) R" k8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。7 x2 e. J6 p+ _" c, H& O& k
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9 ~- m$ |3 n3 J; w8 j# \$ Jtvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類# N6 j9 W- p' |' Y) M2 w
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。 z* E2 M2 q9 n- b
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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1 V( `- R- C- G公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸os.tvboxnow.com |; X2 _; ?6 b. t
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，. P4 e7 B( E2 ?* I! D+ d
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
) q% W; [% R0 K* [美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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( }/ J3 t3 G7 d. Q1 Q1 y原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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