「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！tvb now,tvbnow,bttvb, G% K) V% b. j4 ]2 }
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
* K; g7 r9 B" a, z$ @* R( F0 {8 M其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，- D) Q1 e& G* P' e
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。, ~: W; M( v- y
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. R$ r+ n) ^9 E r) J
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。公仔箱論壇1 f; I) ?- }0 O
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。os.tvboxnow.com& H4 F! U# j7 r) l7 B l
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
8 H% R1 z: C8 A; k% h公仔箱論壇少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，公仔箱論壇 k% A: O1 R3 M% d8 e8 u
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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: z; m/ f, x. a! R) E) x% i: z1 基改食物
3 j8 c5 X6 U+ N# G! D) f; xTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇0 c7 _2 N5 c5 T5 I/ F4 h9 d
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
y# b, \' z' b4 @% Eos.tvboxnow.com也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 D3 v& }" K* l& n
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8 ?1 n. w) U& @0 x7 W9 j) X' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 微波爐爆米花
8 l' c. x. E; f! H5 R2 V. i, sos.tvboxnow.com微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，tvb now,tvbnow,bttvb) W" h5 j, T: D4 e# D# N2 s
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c: m* ^, N! v. q" n
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4 s4 N* n; m8 w$ u4 h4 V2 ?6 @2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 罐頭食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z- p# v0 a7 T% f# i
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D( L+ `0 p/ G' d$ D
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]6 i( K0 o0 V- a% S
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4 燒烤紅肉os.tvboxnow.com" ^3 t9 h; y U( f% p
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
& K% E0 M; `1 k- @+ G' [; X6 ^os.tvboxnow.com這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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1 e+ V% |" [( }7 L) p+ D/ U; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O6 m }: ]1 M, |5 r$ V
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，% p( |1 R" J% H; ^5 J# c1 C3 I. c
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y g `& ~; d$ p0 h( S
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品公仔箱論壇1 ^6 t1 q8 J0 V0 J9 u( }/ G7 P
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，- P0 A# \' n) Q5 a4 G* {
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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0 y- ]" {9 \3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 |% N) u. X, U$ ^8 H' \7 碳酸飲料
$ H- X/ C1 ~( V n1 |碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
' W7 v! H1 K W- ~$ `tvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。+ M3 j% M" o( w1 h0 H7 y6 A5 S
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3 P1 Q" \" n. w! Y! P8 精製麵粉
( l) X7 S- O4 m+ m" l公仔箱論壇精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，os.tvboxnow.com, @5 c2 m, Q: I! ?+ y, u7 r: u3 x
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k" L' {/ C* a6 t2 J( @/ u
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1 w& k! r2 t0 C$ }公仔箱論壇9 養殖魚類
( n7 R9 u+ ^) p# @6 tos.tvboxnow.com養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
# d5 z- Z( M/ S+ }: U由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。$ j o: a& y0 A8 J
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10 氫化油─反式脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb9 X9 U* `3 v5 x$ u) d4 v# U' `
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，os.tvboxnow.com6 {1 Q' u: J. v( Z
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
5 X% D! r4 O2 v. ]0 m2 z! r& J2 d( Htvb now,tvbnow,bttvb美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。tvb now,tvbnow,bttvb, e+ H# X8 H$ T) g% d0 Q' e
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/ G6 m! T& O& b) z. L z' D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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