「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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) n* I2 s! n* J( E癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？4 ~5 ^) G- e3 [( D& r. u# o u
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
- s+ j$ ]" M" n# e- k公仔箱論壇對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
6 ~ u { e+ Y7 Z4 T j" _每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 L' S9 N( X2 p# _
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
& X) [, r- R% e4 M7 s6 |女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
: f3 v$ t7 l& k- a少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
0 A0 Z7 D9 Y- w) A' l' F/ {, Cos.tvboxnow.com作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l$ M8 G4 X- [7 o$ j6 L! |6 c
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1 基改食物
$ t5 V1 C( [, }$ ~8 l0 a公仔箱論壇Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。2 ]% u! K0 R4 q0 i8 ]1 c8 s
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb1 V( x. Y& o$ M, e
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W! l7 h! v( |
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" t Z7 M, B: D0 d2 微波爐爆米花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i) o/ U( ?: v1 C9 R6 y+ o
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R' N" z/ h+ G6 {0 P5 M( }
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 罐頭食物tvb now,tvbnow,bttvb. p6 C- x2 V/ a1 S! C3 ?' U
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料， \3 t y* u# T1 X% U
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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6 d X8 F8 f4 R% L+ r! A! K公仔箱論壇4 燒烤紅肉公仔箱論壇+ z" y* o2 M$ V: U
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
4 H& ~3 j4 A7 r, h& X$ J: p: Q這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。os.tvboxnow.com5 }. p: [( T+ `0 o8 c
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1 v6 j7 H$ z; [- g& sos.tvboxnow.com5 白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C' y0 U; B; \: H; U7 r# \) W
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，& v% Z s5 o7 s7 D
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
$ [% q! k q- A" |8 u" G" Q2 s' q公仔箱論壇椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。os.tvboxnow.com! Q# I5 M2 {" |# J. y* v
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6 鹽漬或醃熏食品
X& `( z c" B: N* r8 ~這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，4 i, B$ x( |3 U) ]& I g
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料公仔箱論壇0 S k( [7 A5 _: h# ~+ H7 ^# _
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
. [- o# Q+ _3 p至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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2 m- _5 Q, B" o4 E& E7 S9 h k g N8 精製麵粉
% c3 [( \0 w' p) X3 x! n公仔箱論壇精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d: A9 l- A( U1 [
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。 B! Q9 ?' S: f, _! D; n4 G
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9 養殖魚類- g5 A( n6 R$ p7 U1 K& y* [+ v
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
/ B4 t% M* S* w' a8 Y由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。公仔箱論壇& u$ g3 N: |+ h
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10 氫化油─反式脂肪酸公仔箱論壇! n) q- ~$ @; j0 E8 }$ g3 S
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ] f0 C% Z7 R4 a
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C, b' o6 A: O; ?4 f* }* T; Z! d/ b
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。0 o2 L3 y) N3 {- T9 i8 R; u. @
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5 P! @7 T7 m6 F' G+ o7 Pos.tvboxnow.com原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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