「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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, H$ L, o0 k+ Gos.tvboxnow.com癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？. d8 S$ c& p! M) F& U
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
% T. @: C& T) O7 Y' x: n1 f. p1 t, z對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。( X3 x) v8 G! X) c3 H; f/ P+ c' q
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
- v! ], U u, ttvb now,tvbnow,bttvb每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
/ `# H+ T; ^3 |* b- E4 A男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
- o# b6 s9 f& n, _. B, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
( R. |/ Q1 k$ Q" l+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb/ z, Z# {" ~& c" H
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物. b3 Y/ s: m- C. [; P5 j7 t
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
! k P8 r: {1 F3 A& G6 i( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb% x, m& M1 T( L w% F+ S- I
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。公仔箱論壇" N% g I7 V4 ?9 N: P' B
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2 微波爐爆米花
1 b. g( c' W: N: Y0 v微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇! u0 g! B8 i6 |
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 罐頭食物tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 } S! b# e
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，# s: ]& ?2 ~5 d3 I0 y" {5 ]
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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$ z" E8 L: `# i1 c0 X4 燒烤紅肉
! F- d* B; R: c. g加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，os.tvboxnow.com0 J' w$ G; Z; E, s/ J' V
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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) X- l7 H9 k W- }9 C$ @, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 白糖
* _) M4 A/ ?2 ~ k* d3 I在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，" @& Y: g5 U( S9 g. Q
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb3 e) T8 _ u! @7 G
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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2 h2 t8 n+ D: E1 G$ I. N3 }+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- t5 S& d J5 Y; H! P3 l# [
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6 鹽漬或醃熏食品
" r* c8 h- f" Atvb now,tvbnow,bttvb這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
: A m1 i( a. W& j8 J2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。& l" @: t) {: @; }- a: D( n
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2 Z- m# Y$ l" Z1 M7 J! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, X0 [7 H8 u' U) q* r( L2 U
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
3 f) S5 _- E; h+ q2 R公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉
5 [ t" t# ^: v! |3 i0 v' ttvb now,tvbnow,bttvb精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
Y* o, ?9 `" _4 b這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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3 m& u& I N- j3 @7 F7 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 q: S- n6 q8 f9 ~3 V8 d6 `) ^: I' j) P
5 M$ U9 T5 y, t9 養殖魚類
. [3 m( I+ v/ X+ f/ C% Qos.tvboxnow.com養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。1 W4 C" q* I- n4 G9 N) N: ~7 O* s
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
$ J* |5 w( @: x6 f0 a1 R) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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10 氫化油─反式脂肪酸
4 n) O8 X8 b# W* R* O公仔箱論壇這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，os.tvboxnow.com1 ~) K1 ?- s* z/ C: T8 T1 S
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。/ L e9 k% y6 ~6 L
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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