4人份公仔箱論壇+ O) w% F% g& ?0 |' S
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡: D: I/ w. p* T7 p- _7 |2 {2 X# B
: \ G( c' c# { X* L$ D$ r& ]os.tvboxnow.com
2 V# E4 y' j; z h# e
6 |& M/ [- j5 R/ _* I# F4 P3 jtvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb, Y H- p7 Z& J5 F0 L% f1 d
麵團 50克os.tvboxnow.com0 j5 R2 j* }% S, D
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克
' K* Z( o9 Z) h8 h公仔箱論壇鳳梨片 4片5 u8 R0 B: X6 K6 t+ w( X" x
奇異果片 4片
0 v& S0 p$ ?" c" L- \: l4 g草莓片 4片. F E# |- w( \. G& m2 P9 n- W* Y) g
蘋果片 4片
+ @ l& d2 C7 @% l8 htvb now,tvbnow,bttvb番茄丁 20公克
) i! Y4 [" P; o9 v, ^9 H: ~+ a帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許os.tvboxnow.com/ \' I7 j: y& e: x% @
番茄醬汁 100公克
5 X/ P! D. ]( w2 ~$ I/ Y, c3 Z8 C& s% M/ h! o5 k( C
作 法
3 Z3 V% K! ]! F/ v/ m! G5 D) K8 z7 A; E) Q( M
1.
- Y; M# g5 H9 @6 [$ W- h) Q麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。+ F o9 F @4 ?& `
5 S1 c( h7 c4 f* K7 P( f0 n& ]os.tvboxnow.com2.
/ r0 M# [4 g: t Y( j7 |8 t公仔箱論壇番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。
# X/ E- O" S1 |4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& J1 I G: a
" O9 _9 V3 m* `* j( x- U \公仔箱論壇料理秘訣：
% U s7 h$ z( j1 D．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L Y: L1 I, S" |
' C! Q% _9 S" {' ?公仔箱論壇變化：tvb now,tvbnow,bttvb- g8 u$ q$ Q& h2 ~, w( Y+ [' L' j+ l# ^# q
os.tvboxnow.com% M S4 r% u g* f! y
可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
| 