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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t5 O) g9 u. L) l! J# g
紅洋蔥半個,切絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V$ |3 N2 {' o
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |3 L6 ~, g# z4 S
2瓣蒜,切末
. X" r1 k, R, f8 E+ X% L4 hos.tvboxnow.com2大勺橄欖油
* l5 }; z! o/ t  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽
4 m2 q% d9 ~; x( h' btvb now,tvbnow,bttvbMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
0 \# v& u/ e9 d5 Y2 htvb now,tvbnow,bttvbBlack olives 大概10幾20個,切片
2 P# O& ]8 c; o  f公仔箱論壇松子,少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B1 }' S5 g0 ]2 _& g% h3 C
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
  x9 s7 E7 w# _$ D# y" h$ ]tvb now,tvbnow,bttvb一個雞蛋打散.
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# P$ m. J" F4 f2 ]1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c) S2 I8 p7 p

$ e! d, t* e- k3 d8 ^6 m0 e, z+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ o* F' G1 P" u* ]& {

+ b) T% y# H: h/ H
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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