原料:6 m9 w e7 [: x( k
莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。
- ?+ k3 {- _% F5 v' A8 ~! s特色：
. k# M* W2 o+ h Q公仔箱論壇 莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)
0 c! Z+ h# r) c! I6 k; Yos.tvboxnow.com操作:os.tvboxnow.com5 `4 C6 G8 ]% q* j
1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 u D( K9 a8 j
2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a, R7 f! ~7 x# x, u: ^
# @1 h* p( u# k+ U3 eos.tvboxnow.com5 U( g& q$ V! F: L
 |
發表於 2008-6-21 04:59 PM
| 